你想过健身锻炼吗？不只是为了减脂、还为了健康的自己？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了你想过健身锻炼吗？不只是为了减脂、还为了健康的自己？的相关教程：很高兴回答这个问题。我不但想过锻炼身体，而且每天都在坚持锻炼身体。不管是严寒酷暑还是冰天雪地的日子里，我都十年如一日从来没有放弃过锻炼身体。只有健康才是幸福的。没有了健康，其它的一切都是浮云。有了健康

很高兴回答这个问题。我不但想过锻炼身体，而且每天都在坚持锻炼身体。不管是严寒酷暑还是冰天雪地的日子里，我都十年如一日从来没有放弃过锻炼身体。只有健康才是幸福的。没有了健康，其它的一切都是浮云。有了健康就有了一切。

有的人锻炼身体是为了减肥减脂，说心里话，我也当然想减肥啦！但这并不是重要目的，更重要的是要强身健体，让自己身体更加健康。即使有了林黛玉的美貌和身材，又没有了健康又有何意？只有在健康的基础上才可以重塑自己的身材。

我的女儿经常夸我：妈妈，你看50岁的人既有少女的身材，让我嫉妒。我说我这是爱你呀，我爱自己才能有能力去爱亲人。我只有健康的身体才不至于让你有后患之忧。

我们爱自己就是爱亲人，所以我们一定要积极的锻炼身体，让自己的身体越来越健康。只有健康的人才是最幸福的人。

我不记得在哪里曾经看到过，一个真正爱自己的女人不会让自己变得肥胖，当官发财自己说的不算，如果控制自己的体重，当然自己说的算。只要有毅力就一定可以做到。

人人都想要健康的身体，又想要有苗条的身材。那就每天坚持锻炼身体，保持良好的心态，就永远年轻。年轻就是不老的神话！

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