快速让鼻子通气的方法有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了快速让鼻子通气的方法有哪些的相关教程：不少人感冒都会伴随着鼻子不通气，特别是夏天，我们吹了一晚上的空调，起床时总是会遇到这样的麻烦，呼吸不畅是一件很烦躁的事。那么鼻子不通气怎么办好呢？下面就为你带来几个鼻子通气小妙招，可以快速有效的缓解鼻

不少人感冒都会伴随着鼻子不通气，特别是夏天，我们吹了一晚上的空调，起床时总是会遇到这样的麻烦，呼吸不畅是一件很烦躁的事。那么鼻子不通气怎么办好呢？下面就为你带来几个鼻子通气小妙招，可以快速有效的缓解鼻塞的症状哦。

①蒜塞鼻孔用大蒜头１瓣，用刀削成与鼻孔吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

②薄荷油闻鼻用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药反复使用几次。

③盐水洗鼻因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

④舒展经络通鼻如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好（不要垫在床头上）。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒钟，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。

⑤足浴通鼻鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

感冒了，鼻子不通气，好难受。吃药，又怕三分毒，不吃药又呼吸不畅。怎么样能让牌子快速通气呢，现在通过我给大家介绍的几种方法不但免去了吃药的后顾之忧，也让我们的身体抵预病毒的能力有所加强，大家可以尝试看看吧。

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