刮痧的作用和功效 刮痧的正确方法
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刮痧疗法是以刮痧板为工具进行治疗,对不同体质与不同病症患者采用不同的刮拭手法。那么下面来看看刮痧的作用和功效。
活血化瘀,祛瘀生新
人体肌肉,韧带,骨骼一旦受到损伤,则在局部产生淤血,使经络气血流通不畅,若瘀血不消,则疼痛不止,在局部或相应腧穴刮痧,可以调节肌肉的收缩和舒张,促进刮拭组织周围的血液循环,起到活血化瘀,祛瘀生新的作用。
舒筋通络,消除病灶
人体韧带,筋膜,关节囊受损失时,肌肉就会处于紧张,收缩,甚至痉挛状态,进而出现疼痛。刮痧疗法主要是增强局部血液循环,促使局部组织温度升高;另外,刮痧板的直接刺激使得紧张或痉挛的肌肉得以舒展,从而消除疼痛,因此刮痧可以舒筋通络,消除疼痛病灶。
调整阴阳,实现阴阳平衡
中医之处,“阴平阳秘,精神乃治”,这说明,只有机体阴阳关系达到平衡,才能化解疾病。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。
增强正气,提高体质
中医将人体免疫功能称为正气,正气代表机体的调节适应能力,防御疾病能力和病后康复能力,相反,阻碍机体正常生长和导致疾病的因素为邪气。正气充足,抗病能力自然强,经常刮痧,可以疏通经络,调整脏腑气血,激发人体保健系统,培植正气,提高体质,增强抗病能力。
清热消肿,软件散结
通过刮痧手法的刺激,可以使热邪疾出,以达清热目的,使内部阳热之邪透达体表,最终排出体外,以清体内之蕴热,肿毒。
刮痧的作用
镇痛:刮痧是消除疼痛和肌肉紧张痉挛的有效方法。主要机制有:加强局部循环,使局部组织温度升高,使紧张或痉挛的肌肉通过刮痧板作用得以舒展,从而解除其紧张痉挛以消除疼痛。
增强抵抗力:刮痧可以使局部组织的血管扩张及粘膜的渗透性增强,使血液得到净化,增强全身抵抗力,减轻病势,恢复机体代谢活力。
自身溶血:刮痧,出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂,血液外溢,皮肤局部形成瘀血斑的现象,血凝块不久即能溃散,而切刀自体溶血作用,这样可以使局部组织血液循环加快,新陈代谢旺盛,人体防御能力增强,从而起到防治疾病的作用。
促进新陈代谢:对循环系统来说,刮痧可以使血液和淋巴液循环增强,使肌肉和末梢神经得到充分营养,从而促进全身新陈代谢,对呼吸系统来说,刮痧具有镇静作用,对神经系统来说,刮痧可以刺激神经末梢而增强防御功能,对免疫系统来说,刮拭刺激可增强细胞免疫力。
刮痧的正确方法
直接刮法:在施术部位涂上刮痧介质后,用刮痧工具直接接触患者皮肤,反复进行刮拭,直至皮下呈现痧痕位置。此法以受力重,见效快为特点,多用于体质比较强壮的患者。
间接刮法:先在患者将要刮拭的部位放一层毛巾或棉布,覆盖在其刮拭部位的皮肤上,然后再用刮痧工具在毛巾或棉布上进行刮拭,使局部皮肤发红,充血,呈现出斑点来;此法以受力轻,动作柔为特点,多用于小儿,年老,体弱,高热,中枢神经系统感染,抽搐及某些皮肤病患者。
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