婴儿核桃油是不是智商税

发布于2022-12-28

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众所周知，宝宝到了一定的月份就需用吃辅食了来维持自身的营养吸收，而此事呢很多妈妈为了宝宝能更好的吸收营养，喜欢将核桃油加在辅食中，也正因为这样婴儿核桃油是不是智商税成了很多人好奇的，一起看看吧。

只能说见仁见智吧。

婴儿核桃油是不是智商税是时下很多人都有的疑问，不过科学公认核桃油从营养和吸收上讲是最适合婴幼儿食用的。因为核桃油中有着人体不能合成的亚麻酸和亚油酸，而且二者的比值和母乳相似，极易吸收，可以促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育。

对于婴幼儿有必要吃核桃油吗这个疑问，当下并没有准确的答案，不过大部分的家长都是会给宝宝买的。核桃油中的不饱和脂肪酸不能高温加热，所以宝宝食用做好凉拌菜，或者配上牛奶，母乳食用。一岁之前，建议宝宝每天食用半勺到一勺，极5-10g，一岁以后，每天可以20g左右，大概两勺。

对于婴儿核桃油一天吃几次比较好这个问题当下并没有准确的答案，毕竟宝宝添加核桃油的时间不是一定几个月，而是根据宝宝的肠胃强弱，以及添加辅食的时间来决定的，希望您的宝宝也白白胖胖身体倍儿棒。

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