过量食用荔枝易得荔枝病是真的吗

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发布于2022-12-28

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夏天天热，体内水分和热量流失比较多，所以人们会通过吃一些水果来补充水分和糖分，比如荔枝。荔枝口感香甜，汁水充足，但是越好吃的荔枝越要少吃哦，不然就会得荔枝病，荔枝病的主要表现就是低血糖反应，如果反应得厉害，还要及时去医院救治哦。

1、过量食用荔枝易得荔枝病是真的吗

这是真的，如果吃多了的话，就会出现低血糖的反应，也就是常说的荔枝病。

荔枝的含糖量相对较高。荔枝吃太多，里面的糖分不能马上代谢成葡萄糖，会刺激身体分泌更多的胰岛素，而肝脏不能短时间内将果糖分解成葡萄糖，就会出现低血糖，并不是荔枝中存在有毒物质。含糖量高引起的血糖反应，进食后，食物分解成葡萄糖进入血液，血糖浓度会迅速升高，但人体受不了血糖过高，所以会分泌胰岛素来降低血糖。而吃多了，胰岛素就会相应地被压下去，从而降低血糖，但是当胰岛素被压下去的时候，又来不及收住，就会使血糖降得太低，最终人就会出现低血糖，表现出恶心、乏力、甚至高烧、抽搐、昏迷等症状。