疫情期间可以吃溏心蛋吗 吃溏心蛋会得新型冠状病毒吗
好酷屋教程网小编为您收集和整理了疫情期间可以吃溏心蛋吗 吃溏心蛋会得新型冠状病毒吗的相关教程:我们都知道,受新型冠状病毒的影响,很多地方的生活都收到了影响,尤其是湖北省各地区的人们。在疫情期间,饮食也是比较重要的,最好不要吃生食。那么疫情期间可以吃半熟的鸡蛋吗?下面让我们具体来看看吧!疫情期间
我们都知道,受新型冠状病毒的影响,很多地方的生活都收到了影响,尤其是湖北省各地区的人们。在疫情期间,饮食也是比较重要的,最好不要吃生食。那么疫情期间可以吃半熟的鸡蛋吗?下面让我们具体来看看吧!
疫情期间可以吃半熟的鸡蛋吗
不要吃,最好吃全熟的。
疫情期间,建议不要吃生的食物,蔬菜类肉类不要生食,要炒熟了再吃。
美国农业部的推荐是,鸡蛋制品加热到71℃以上。在这个温度下,沙门氏菌基本上被剿灭,蛋黄也凝固了。日常生活中,可以把“蛋黄完全凝固”当成鸡蛋“熟透”的标志。但如果蛋黄还处于“溏心”状态,甚至表面的蛋白都 还没有凝固(鸡蛋的凝固温度大概在62℃),就不会实现有效灭菌,从而增加了被致病菌感染的风险。
吃半熟的鸡蛋会感染新型冠状病毒吗
煮不熟的鸡蛋一般不会传染新型冠状病毒感染性肺炎。目前它的传播途径没有被完全掌握。
目前暂时考虑主要是空气飞沫传播和接触传播。同时发现了人传人,还有医务人员感染的情况。
吃半熟的鸡蛋有什么危害
沙门氏菌危害大
溏心鸡蛋或者半生不熟的鸡蛋里面的沙门氏菌是没有被杀掉的。沙门氏菌主要存在于未烹调熟的肉、蛋、奶中,误食含有沙门氏菌的食物可能会引起发热、持续高热、全身疼痛,严重的还会出现肠局部溃疡和坏死的情况。
鸡蛋不熟影响吸收
溏心鸡蛋中间部分是生的,生鸡蛋里面含有一种叫作类生物素的物质,这种物质会影响人体对蛋清里蛋白质的吸收。
部分人不适合吃
尽管大多数沙门氏菌感染者几天后会自行好转,看上去并不可怕,但某些特殊人群,如老人、婴幼儿和免疫力差的人有可能发生菌血症和全身性感染,因此这些人不适合吃溏心蛋。此外,孕妇也最好不吃或少吃溏心蛋,以尽量降低感染沙门氏菌的风险。
鸡蛋怎么煮比较好
担心半熟的鸡蛋不安全,那么我们可以操控火候,使煮出来的鸡蛋熟而不老。
将鸡蛋放入冷水锅中,开火煮到水开就停火,不揭锅盖焖10分钟,再把鸡蛋捞出来放入凉开水中降温,即可得到口感嫩滑的煮鸡蛋。
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