哺乳期恢复例假还能喂奶吗哺乳期妈妈多久来月经正常

发布于2023-03-02

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整个哺乳期都不来月经是挺正常的。这也跟人的身体有关系，因为每个人的身体素质都不一样，所以肯定就是早晚也不一样。很多妈妈想知道哺乳期恢复例假还能喂奶吗，一起看文章了解一下吧！

采用母乳喂养方式的宝妈如果在哺乳期恢复例假，来月经的时候可以正常喂奶，因为月经期的母乳并没有什么本质的区别，只是母乳的浓度更高，脂肪的含量会减少，而蛋白质的含量会增加，所以，宝妈在月经期哺乳时要多喝水多喝汤，并适当增加鱼、肉、牛奶等食物的摄入量，以确保母乳的量和营养不受影响。

哺乳期妈妈很多是不来月经的。有部分身体素质好的生产后三个月内就能来月经。但是大多数宝妈生产后恢复的比较慢，所以很多人哺乳期都是不来月经。我是哺乳九个月以后才开始有月经，我姐是戒奶之后才来的。

所以宝妈不用担心，养好身体，休息好就可以了。而且一般戒奶以后都会来月经的，所以不要过于担心。

每个妈妈产后月经来潮的时间都不同，母乳不太多的妈妈可能在产后1-2个月就来了，但也有的妈妈母乳一直较多，可能在宝宝一岁左右才来。

产后恢复月经等时间和宝妈的母乳喂养情况有关，比如喂养方式、哺乳次数、哺乳时间等都有关系。总结一下，一般有下面几个特点：

① 多数妈妈会在哺乳期6个月左右陆续恢复月经来潮；

② 有少部分妈妈是在产后2-4个月就已经恢复月经来潮；

③ 还有一部分妈妈是整个哺乳期都没月经来潮；

④ 混合喂养的妈妈，相对恢复月经早些；

⑤ 没有母乳喂养的妈妈一般在产后6-10周左右恢复月经来潮。