宝宝辅食是两餐之间还是奶前加好 宝宝辅食几点吃比较好

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发布于2023-03-06

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝辅食是两餐之间还是奶前加好 宝宝辅食几点吃比较好的相关教程：我们都知道，宝宝刚出生不久的时候，一般都是进行母乳喂养的，等宝宝长大之后，就需要添加辅食了。宝宝添加辅食是有一定讲究的，尤其是添加辅食的时间。那么宝宝辅食是两餐之间吃还是喂奶之前吃呢？下面让我们具体来

我们都知道，宝宝刚出生不久的时候，一般都是进行母乳喂养的，等宝宝长大之后，就需要添加辅食了。宝宝添加辅食是有一定讲究的，尤其是添加辅食的时间。那么宝宝辅食是两餐之间吃还是喂奶之前吃呢？下面让我们具体来看看吧！

宝宝辅食是两餐之间吃还是奶前吃

刚开始添加辅食最好是在两餐之间。

可以选择早上9-10点之间，下午3-4点之间，一天一次或两次、少量喂养。具体添加建议如下：

1. 从少量开始添加

刚开始给宝宝喂辅食，只是让宝宝逐渐练习吞咽功能，熟悉各种食物的味道和感觉，适应从液体向半固体食物的过渡；而不是为了让宝宝吃饱、吃多些，少喝点奶。

因此，要从少量开始添加：第一次添加辅食加1-2勺，冲的时候要稀一点，然后根据宝宝的适应情况，逐渐加量。

2. 注意观察宝宝是否出现“不适”反应

在给宝宝添加一种辅食后，要注意观察宝宝是否出现“不适反应”，如消化不良、出皮疹等，如果宝宝适应的很好，三五天后可以继续添加新一种的辅食，同样继续观察；但如果发现宝宝对这种辅食“有过敏反应或消化吸收不好”，那就应该立即停止添加，让宝宝的肠胃休息，等一星期后再试着添加。

3. 奶类为主辅食为辅

刚开始给宝宝添加辅食的阶段，仍然是要保证母乳喂养或配方奶喂养为主，辅食只是处于“辅助不足”这一点上。因此，不要想着“宝宝加了辅食，就可以靠辅食吃饱了，奶少喝点也没事儿”，这样的想法是错误的。

宝宝吃辅食要注意什么

刚开始添加辅食，要注意：

1.不要添加太多种类

刚开始添加辅食，宝宝能吃食物的很少，米粉，稀饭或者蛋黄等简单易消化的食物。

2.不要添加太多

刚开始吃辅食， 在两餐之间喂几口就可以了，然后根据宝宝的接受能力，逐渐增加辅食量。

3.不要添加盐等调味料

宝宝的辅食应以清淡为主，不要太早添加盐，宝宝和成人不一样，不会觉得不加盐没有味道的，宝宝需要体味食物天然本身的味道。太早添加盐等调料会养出一个重口味的宝宝，也不利于宝宝身体健康，还会造成宝宝挑食哦。

宝宝什么情况说明要添加辅食了

1. 宝宝在吃母乳或者奶粉后，还有一种意犹未尽的感觉，总觉得自己不够吃，要么不放奶瓶，要么不离乳房，家长不给就哭闹。

2. 宝宝开始对大人吃饭感兴趣，当大人把饭菜放到嘴巴咀嚼的时候，宝宝会盯着看，甚至嘴巴也跟着动起来。

3. 当宝宝的头部已经有一定的控制能力，妈妈抱着的时候，可以用自己的力度竖直和扭动身体，也可以稳坐在妈妈双腿上。

4. 喜欢把手里的玩具往嘴巴里送，如果妈妈把手上的食物送到宝宝嘴边，宝宝会做出张嘴动作，甚至一些比较软烂的食物进嘴后，宝宝不会将它吐出来，而是顺利的吞咽下去。

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