买什么样的月饼好月饼怎么挑选好的

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发布于2023-03-09

好酷屋教程网小编为您收集和整理了买什么样的月饼好月饼怎么挑选好的的相关教程：月饼是生活中比较常见的一种传统食物，它含有多种口味，种类丰富，馅料也比较丰富，有甜的，咸的，甚至还有辣的，这些都是比较受欢迎，很多人在中秋节都会吃月饼。那么中秋节月饼怎么挑选比较好呢？下面让我们具体来

月饼是生活中比较常见的一种传统食物，它含有多种口味，种类丰富，馅料也比较丰富，有甜的，咸的，甚至还有辣的，这些都是比较受欢迎，很多人在中秋节都会吃月饼。那么中秋节月饼怎么挑选比较好呢？下面让我们具体来看看吧！

月饼怎么挑选

网上购买

首先是选择一个正式的渠道。网上购买月饼，最好选择正规的网络平台和可靠的品牌，如京东自营、天猫旗舰店。

还有名牌月饼如果太便宜了，就不要买。名牌的月饼是每年最容易伪造的东西。千万不要以明显的低价格购买名牌的月饼，因为这是抱着捡漏的心理。

最后，在收到货物时，我们必须当面检查货物，仔细查看生产日期等重要信息，以免购买“三无”月饼。

线下购买

1、擦亮眼睛，看看包装

购买月饼时，注意核对生产许可证编号，是否有“QS”标志。还应选择有明确厂名、生产日期、配料表、保质期和保存方法的月饼。

2、我们应该选择正规的生产商作为保证

应选择一些规模大、信誉好的厂家或正规大型超市、商场购买，及时索取发票。大宗月饼不应在批发市场或小商店购买，尤其是在路边摊上。

3、为不同的人选择月饼

首先消费者购买月饼时首先参考家人身体状况，如果有糖尿病或高血糖的话，购买以少糖或无糖月饼为宜，且少量食用；其次查看配料表，选择食品添加剂种类较少的。

4、当心另类月饼的高价

所谓的“健康”月饼只是商家吸引消费者、推销月饼的一种手段，其保健功能可忽略不计。

月饼什么牌子的比较好

比较好的月饼品牌有：稻香村、美心、克莉丝汀、味多美、好利来、杏花楼、元祖、哈根达斯、荣华等。如果不知道中秋节月饼怎么选，就从这些品牌里选吧！

选择正规渠道购买，尽量选择那些名牌老字号的产品，并留存购物凭证。购买时注意查看包装是否完整、盛放容器是否清洁(特别是散装月饼)、包装标示的产品生产日期、保质期、贮存条件、配料表、“QS”标识、生产厂名、厂址、联系方式等内容，避免购买到“三无”产品。

月饼怎么吃比较好

1、月饼虽说是高能量的食品，一年基本上就是中秋节这两天吃月饼，所以不用那么纠结。在日常生活中吃的其他食品并不比月饼低，如蛋挞、蛋糕、蛋卷、萨其马、油条、麻花、蜜三刀、薯片、锅巴等，有的比月饼热量要高。就拿各种酥点来说，热量都在 400 千卡/100 克以上，而麻花、锅巴、薯片、脆角、蛋卷、萨其马，热量都超过 500 千卡/100 克。然而，不少人吃这些食品却不像月饼这样每年一次，而是常吃。

2、糖尿病患者，要慎食无糖月饼。一些无糖月饼使用糖醇类甜味剂，食用过多也可能带来腹泻反应，而且无糖月饼所含油脂并不少于普通月饼，热量仍然较高。高血脂、高胆固醇人群不宜选择肉馅、蛋黄馅月饼，这类月饼脂肪含量过高。

3、月饼最好在早餐中吃，所以更容易平衡一天的营养和热量，如蛋黄月饼或坚果月饼。早餐更适合吃，不与白粥搭配，会使血糖指数上升更快，可以选择一些无糖豆浆、花果茶等。

4、月饼不是膳食的主体，可以当点心食用，只要把握好量（一天吃一块月饼为宜），掌握好饮食平衡，吃月饼后最好搭配清淡的饮食，如喝点茶。

5、月饼应该吃新鲜的。中秋月饼是一种及时的食品。它不应该留太久，最好现在就买来吃，以保持月饼的颜色、香味、味道和特别的风味。月饼很容易变质，食用后容易发生食物中毒。

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