宝宝刚出生是侧睡还是平睡好宝宝刚出生什么睡姿好

发布于2023-03-11

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝刚出生是侧睡还是平睡好宝宝刚出生什么睡姿好的相关教程：我们都知道，宝宝刚出生不久，身体是比较虚弱的，所以大量的时间都是在睡觉长身体。新生儿睡觉是有一定讲究的，尤其是睡觉的时间、睡觉的姿势等等。那么宝宝刚出生不久是侧睡还是平睡好呢？下面让我们具体来看看吧！

我们都知道，宝宝刚出生不久，身体是比较虚弱的，所以大量的时间都是在睡觉长身体。新生儿睡觉是有一定讲究的，尤其是睡觉的时间、睡觉的姿势等等。那么宝宝刚出生不久是侧睡还是平睡好呢？下面让我们具体来看看吧！

新生儿每天既要侧睡又要平睡。

日常保持平睡姿势

新生儿平时可以保持平睡的姿势，使血液循环更加通畅。这个姿势睡觉婴儿也比较舒适，长久保持也不会累。

刚吃完奶，一定要侧睡

但是婴儿刚吃完奶的时候，为了预防婴儿吐奶窒息，一定要保持侧睡的姿势至少10分钟。当然也不能总是左侧睡或者总是右侧睡，这样会导致婴儿头型往右偏或者往左边偏，最好隔一段时间换另一边侧睡。

注意：

时不时给孩子换换睡觉姿势。如果孩子长时间保持一个姿势睡觉的话，头型会不好看，宝妈也要随时观察孩子的头型，随时调整。

总之，侧睡和平躺各有各的好，但是孩子睡觉之前一定要先给孩子拍嗝，然后清理孩子睡觉空间的异物，给孩子随时调整一下睡姿，在保证安全的基础上睡出好头型。

宝宝刚出生的时候，采用侧着睡觉比较好，主要是考虑到新生儿会出现吐奶的情况，当奶汁顺着脸颊两侧会流入耳中，就会引发宝宝中耳炎。

当宝宝喝完奶后，先竖抱并且轻拍宝宝的背部，直到宝宝打出嗝，这样会减少宝宝吐奶的情况。

拍完嗝后再让宝宝侧卧，不过侧卧分左右两边侧卧，如果长时间让宝宝只侧卧一边，很容易造成宝宝偏头，那么长大后宝宝的头型就不好看了。

因此宝妈在宝宝侧卧的时候，要隔一段时间调换一下宝宝睡觉的睡姿，让左右侧卧的时间尽量相同。

在宝宝睡姿除了左右侧卧，还可以让适量仰卧睡觉，不过宝宝刚躺下去的时候先采用侧卧。

①交替侧卧

这种睡姿可以让宝宝拥有漂亮的头型，而且还可以防止溢出的奶进入耳中或者鼻腔，是非常理想的一个睡姿。

②仰卧

宝宝仰卧睡觉可以减轻心脏、胃肠道、膀胱等器官的压力，而且睡觉的时候全身肌肉处于放松的状态，是让宝宝睡得舒服的一种睡姿。

③不要趴卧

这是比危险的一种睡姿，如果宝宝白天采用这个睡姿，宝妈最好矫正过来，并且还需要时刻注意宝宝的睡姿，因为这种睡姿造成宝宝较高猝死的机率。

新生儿不会翻身睡姿主要由照顾者决定，同时新生儿整天生活在床上，即使醒着，也存在睡姿问题，因此睡姿直接影响其生长发育和身体健康的重要问题。

这种睡姿可以让新生儿全身肌肉放松，对身体各器官的压迫较少。

但是这样的睡姿容易发生危险，新生儿因为胃底水平小，所以很容易发生溢奶，仰卧时发生溢奶会很危险，乳汁有可能呛入器官，导致新生儿窒息。

再者，新生儿的颅骨较软，受压后容易变形，长期采取仰卧位宝宝枕后部受到压迫就会变得扁平。

这种睡姿对心肺、膀胱、肠胃这些内脏压迫较重，最主要的是新生儿不会转头和翻身，被褥容易堵塞口鼻而引起窒息，所以大多数的父母都不愿意让新生儿采用这种睡姿。

侧位是一种应该提倡的新生儿睡眠眠姿势，这种睡姿既不会造成颅骨扁平，也不会使前额与后脑勺受到挤压，还可限制下颌骨的过度发育，防止两腮过大，所以是新生儿最适合的睡姿。

新生儿侧卧时注意事项：

1.一定要两边侧卧交替进行，不要单单左侧货或右侧，以防止孩子一边脸大一边脸小；

2.新生儿侧卧时还要注意，不要使孩子的耳廓折叠，以防孩子的外耳受压而变形。

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