婴幼儿几个月开始能吃蛋清 婴儿使用蛋清注意事项

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发布于2023-03-31

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蛋清是鸡蛋的一部分，因其营养极高且有健脑益智 、保护肝脏等功效人们常常喜欢将其分离来吃，那么婴幼儿几个月开始能吃蛋清？婴儿使用蛋清需注意事项？下面小编就为大家来一一讲解，希望对大家有所帮助。

婴儿几个月大的时候能吃蛋清

宝宝6个月后，如果没有过敏症状，可以给宝宝吃蛋清了，但是宝宝消化功能还不完善，建议你给宝宝适量的吃点鸡蛋羹，比较容易消化吸收，一定要少量一点添加。如果宝宝没有其他异常，以后就可以给宝宝吃了。

宝宝是吃蛋白好还是蛋黄好

一般建议，小宝宝吃蛋黄，大宝宝吃全蛋。蛋黄中含有的铁，卵磷脂等都是婴儿十分需要的营养素。蛋黄里的主要成分是胆固醇和卵磷脂，蛋黄脂类的含量是蛋清的280倍，而蛋白里主要是动物性蛋白。所以蛋黄比较容易被吸收，蛋白吸收较慢。

婴儿使用蛋清需注意事项

1、婴孩满8个月才能给宝宝添加煮熟的鸡蛋。

2、一岁内不添加鸡蛋清。

3、遇到饮食鸡蛋过敏，呕吐等症状，应立即停止服用，坚持停用3个月左右，一旦确诊应停用8个月以上。

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