剖腹产坐月子可以喝萝卜汤吗剖腹产坐月子喝什么汤对身体好

发布于2023-04-22

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剖腹产是比较常见的一种分娩方式，很多孕妈妈生孩子都会选择剖腹产，尤其是胎儿比较大或者胎位不正的。剖腹产之后，产后妈妈们会有很多的注意事项和讲究，尤其是饮食方面。那么剖腹产坐月子要喝萝卜汤吗？下面让我们具体来看看吧！

剖腹产妈妈坐月子喝萝卜汤，一般是剖腹产手术后为了促进排气，除了萝卜汤，藕粉也是能促进排气的。

剖宫产后，正常需要经过24~48小时，肠功能才会逐渐恢复。肛门排气，又称放屁，是肠道蠕动的一种表现，表明新妈妈的肠道功能基本恢复，应尽快恢复。

一般剖宫产手术24小时后会排气，如果48小时后仍未排气，是不正常的，必须找医生检查治疗。

原料：土鸡、香菇、姜片、料酒、食盐、香油各适量。

做法：

1.土鸡清洗干净后切块，在沸水中焯煮去除血沫后捞出沥干；

2.干香菇温水泡发后清洗干净去蒂切片，姜去皮切片；

3.将鸡肉、香菇放入锅中，加入适量的水大火煮开后，加入料酒，之后转中小火慢炖，直到鸡肉软熟，倒入食盐和香油调味即可。

鸡汤是坐月子新妈妈的标配，熬一碗汤汁浓郁、营养丰富的鸡汤，对新妈妈有着事半功倍的进补效果。既可以补血有可以下奶，但是此汤适合产后一周后食用。

原料：鸡蛋、紫菜、虾皮、葱花、食盐、香油各适量。

做法：

1.鸡蛋打成蛋液、紫菜撕成小朵备用；

2.锅中加入适量的清水烧开后，放入虾皮略煮，再把蛋液倒进去搅拌成蛋花；

3.放入紫菜，继续煮2分钟，出锅前加入食盐、香油、葱花即可。

此汤营养丰富清淡，新妈妈产后最初几天，感到口渴、食欲不佳、容易出汗，需要补充大量的水份，此汤是不错的选择。

原料：猪腰、水发木耳、笋片、葱、姜、食盐适量。

做法：

1.将猪腰切成两半，除去腰臊，洗净切片，放入清水中浸泡；

2.锅中加入适量的清水，让去腰片、木耳、笋片、姜片一同煮熟后，加入食盐和葱花即可。

此汤可以养胃、润肺、补益效果好，对肺、胃、肾等内脏有很好的滋补效果。

原料：水发银耳、山楂糕、冰糖、糖桂花适量。

做法：

1.将银耳清洗干净后撕成小朵；

2.山楂糕切成和银耳一样大小的片；

3.沙锅中加入适量清水烧开后，放入冰糖，加入银耳、山楂糕，转中小火慢熬，把银耳煮烂；

4.加入糖桂花即可食用。

此汤具有滋阴止渴、润肺化痰、润肠开胃的功效。

剖腹产后6小时内，新妈妈要严格禁食。这是因为麻醉药药效还没有完全消除，如果进食，可能会引起呛咳、呕吐等症状。

在手术6~8小时后，虽然新妈妈尚未排气，新妈妈也可少量服用有助排气的汤，如米汤、萝卜汤，但此时吃的食物应以清淡易消化的流食为主，尽量不含脂肪、蛋白质等不宜消化及产气的食物，如牛奶、糖水。注意吃东西应少食多餐，以免加重胃肠道负担。

就可以进食半流食及正常食物啦，但是仍然要吃易消化的，否则肠胃不能承受哦。这时应添加适量的粗纤维食物，来防止便秘。

通常肠道排气后1~2天内，要进食半流食，如蒸蛋羹、菜稀饭、烂面条儿等。在这之后就可以吃普通饭菜了。

同时新妈妈在吃东西时应细嚼慢咽，以避免吃进太多的空气，同时产后第一周，要尽量避免吃太油腻的食物和生冷的食物。

同时尽量多喝汤水，促进乳汁分泌。

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