袋装牛奶和盒装牛奶是一样的吗什么奶才是真牛奶

发布于2023-09-29

好酷屋教程网小编为您收集和整理了袋装牛奶和盒装牛奶是一样的吗什么奶才是真牛奶的相关教程：牛奶是最适合补充蛋白质的食物了，早上可以喝牛奶吃面包，晚上睡前喝牛奶可以助眠。超市卖的牛奶有多种包装，比如袋装、盒装，那么这两种牛奶有没有什么区别呢？哪些奶才算是真的牛奶呢？袋装牛奶和盒装牛奶是一样的

牛奶是最适合补充蛋白质的食物了，早上可以喝牛奶吃面包，晚上睡前喝牛奶可以助眠。超市卖的牛奶有多种包装，比如袋装、盒装，那么这两种牛奶有没有什么区别呢？哪些奶才算是真的牛奶呢？

虽然装的都是牛奶，但还是有一定区别的。

相信所有人在购买奶制品的时候都会先看一下保质期，有心之人不难发现盒装保质期较长，有的长达6个月，而袋装奶制品保质期较短，一般7-20天左右。

盒装奶制品的价钱一般会高于袋装奶制品。

盒装奶制品的杀菌方式为超高温瞬时杀菌，袋装奶制品一般为巴氏杀菌。一般来说，杀菌的温度越高，保质期越长，这样就是为什么盒装奶制品的保质期比袋装奶制品长。

除此之外，包装方式、灌装工艺等也会有所区别，但同种品质、同种品牌、同种奶源的盒装奶和袋装奶在营养成分上可能并没有太大的区别。因此，买奶制品时，不用“但求最贵”或是过于关注包装。

真牛奶，指的是只有生牛乳的乳制品，超市冰柜中的鲜牛奶，货架上的纯牛奶，奶粉都算是真牛奶。这三者都能补充钙、蛋白质等营养成分。

乳饮料，并不是牛奶，而是饮料。这是一种用牛奶或酸奶为原料，加入了大量水、糖、其他添加的奶味饮料。这类型的奶味饮料和牛奶最大的区别就是，带有甜味。常见的“优酸乳”、“酸酸乳”等都都是乳饮料范畴。

常见的乳酸菌饮料也属于“乳饮料”的范畴，乳酸菌本身是偏酸的，为了让它容易入口，商家会在其中添加大量的糖调味。这对于健康而言，是大大不利的行为。身体摄入太多的糖，会影响身体吸收健康的蛋白质营养成分，进而对孩子良好发育造成不利影响。成年人补充太多糖，也会造成肥胖危害，进而引发各种代谢疾病。

复原乳是一种用奶粉勾调而成的牛奶，这种奶的成分中含有较大量的糖分和香精。而营养成分却很少，不利于孩子身体健康。

巴氏杀菌奶是一种使用超高温灭菌生产的奶，在消除奶中的菌类的同时也把奶中的一些营养给带走了。

其实，乳酸菌饮料没有含有乳酸菌成分，是一种饮料，糖分含量也是很大的而且几乎没有营养。所以，不建议给孩子喝。

早餐奶多数都是调制而成的调味奶制品，各种的营养成分可以清楚的在外包装的成分表上看到，营养成分含量少得可怜。

孩子们都喜欢喝一些酸酸甜甜的水果口味的奶制品，但是这种的奶制品中往往都是由糖分和香精构成的，几乎是没有营养的。只是用味道来吸引孩子，不适合给孩子喝。

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