天津疫情期间无法锻炼初三学生中考体测怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了天津疫情期间无法锻炼初三学生中考体测怎么办的相关教程：3月天津中考时间安排：　　3月初开始中考体检　　3月中旬开始各区结课考　　3月底艺术、体育类专业考试　　4月天津中考时间安排：　　4月中旬中考体测　　4月中旬起各区进行中考一模　　4月底

　　3月天津中考时间安排：

　　3月初开始 中考体检

　　3月中旬开始 各区结课考

　　3月底艺术、体育类专业考试

　　4月天津中考时间安排：

　　4月中旬中考体测

　　4月中旬起 各区进行中考一模

　　4月底 特长生简章公布

　　体育考试成绩总分为30分，纳入升学考试成绩总分，面向全体初中毕业学生实施。体育考试成绩由平时成绩（满分18分）和体育统一测试成绩（满分12分）构成。体育统一测试内容分为必测项和限选项，共计三项，内容和分值如下：

　　

　　虽然现在无法在室外锻炼为体测做准备，但是大家可以在室内先锻炼起来，例如女生可以在床上或者瑜伽垫上开始锻炼仰卧起坐，在不扰民的情况下跳绳和立定跳远等；男生可以通过俯卧撑和哑铃等锻炼臂力，身体素质上去了，体育成绩自然会有所提高。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的中考,体育,成绩,中旬,天津相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiaoyu/6539dfcd37de65f8160a35e0.html

相关推荐