微波炉烤红薯去皮好还是不去皮好红薯用微波炉怎么烤

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发布于2024-09-11

好酷屋教程网小编为您收集和整理了微波炉烤红薯去皮好还是不去皮好红薯用微波炉怎么烤的相关教程：我们都知道，红薯是秋冬季节比较受欢迎的一种食物，它的味道香甜可口，营养丰富，适量食用对身体有一定的好处，很多人都喜欢吃烤红薯。有些人会用微波炉烤红薯吃，那么微波炉烤红薯要不要去皮呢？下面让我们具体来看

我们都知道，红薯是秋冬季节比较受欢迎的一种食物，它的味道香甜可口，营养丰富，适量食用对身体有一定的好处，很多人都喜欢吃烤红薯。有些人会用微波炉烤红薯吃，那么微波炉烤红薯要不要去皮呢？下面让我们具体来看看吧！

微波炉烤红薯要不要去皮

不需要去皮。

因为红薯去皮在用微波炉烤，这样肉质会发干，而且营养也会流失一部分，味道也因为去皮了，不香浓了，口感上也由于没有红薯皮的包裹，吃起来干干的不软糯了。

现在的烤红薯真是贵去，比新鲜红薯贵了快2倍，一个烤红薯都快10元了，唉，感觉物价涨的太快了！而且外面卖的烤红薯不太感觉，灰尘太多了，拿在手里都是一手的灰，就怕吃到嘴里去，所以，自己有了微波炉和烤箱以后，几乎不在外面买烤红薯了，都是自己在家烤，一样的香甜软糯。

微波炉烤红薯用哪种红薯好

用微波炉烤红薯要有方法，挑选红薯也要有方法，毕竟微波炉是用电烤出来的，温度虽然是恒温不变化，可是只能烤到一面，所以挑选红薯，要大小一样，形状是细长的，这样熟透一致。千万不要又粗又圆的红薯，这样很难烤熟透，费电，费时间，而且不能挑选太大的，这样不好烤熟，特费电。

微波炉烤红薯的技巧

1、选红薯一定要选大小一样的，形状是细长的，不能太大了，150克左右很适合，只能小一些，不能大。

2、每个微波炉功率大小不一样，烤制时间就会不一样，只要红薯摸起来软软的，味道很香浓，一般都是熟透的红薯。

3、记住烤红薯千万不要去皮。

微波炉烤红薯的方法

微波炉烤红薯也有几种好方法，不同的方法用的时间不同，用电也不同。

1、直接烤红薯方法

优点：这种方法烤出来的红薯干香糯糯，汁少，特香甜

做法：先把150克同样大小的红薯，形状是细长的洗净，直接加进微波炉里，用高火丁5分钟，由于微波炉功率不一样，时间会不同的，我家的微波炉功率比较大，一般5分钟红薯就变软了，翻面直接再烤5分钟即可取出来吃了。

2、卫生纸烤红薯方法

优点：汁多软糯香甜，时间久一些

做法：挑选大小一样的红薯，一般是150克左右最合适，形状是细长的，洗净，用卫生纸包起来，要一个个的都包上，然后用水撒在卫生纸上，再把包好的红薯，直接放进微波炉里,火力调高档，烤6分钟，取出红薯，在把卫生纸上均匀的撒上水，翻面，发硬的一面朝下，继续用高火叮6分钟，一般这样的红薯都已经熟透了摸起来软软的，打开皮，红薯汁直接可以留出来，香甜又软糯好吃。

3、保鲜袋烤红薯方法

优点：汁多香甜，节省时间和省电，熟的快

做法：把大小一样的红薯洗净，形状是细长的，用保鲜袋包好，直接进微波炉，用高火叮5分钟，打开微波炉们，直接翻面继续烤5分钟，红薯的香甜味特别的浓，就可以取出来，摸起来特别的软乎乎的，就可以吃了。

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