女性早上眼睛肿了是什么原因，快速消肿的四个方法

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发布于2022-12-18

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　　一觉起来发现眼睛很重是不少女性的晨间体验，眼睛浮肿显得更加突出，还有可能伴随着红血丝等情况，都在告诉你眼睛昨晚没有得到很好的休息。眼睛水肿是因为晚上的代谢循环不通常，因为眼睛是在凹陷的地方，所以更加容易积瘀。眼睛肿胀看起来就非常没有精神，那么女生要如何快速消除肿胀才不会影响到出门呢。

　　眼睛浮肿的原因

　　1、 熬夜

　　熬夜会增强眼部压力，阻碍眼部循环。睡眠时间不够，黑眼圈、水肿都统统都会出现。需要在晚上十一点之前入睡是比较好的。

　　2、 枕头太低

　　睡觉的时候垫的枕头需要有合理的高度，太低的话就会增加脑部压力。垫起来的高低需要符合人体脖颈的弯曲度，这样脸部才会有正常的回流。

　　3、 晚上喝太多水

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