熬夜皮肤会变差吗 你还在熬夜吗?小心变成皮肤干巴巴的大婶!
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由于现代电子产品发达,很多人都会趁着晚上有时间玩游戏、刷微博、看视频等,不知不觉就晚睡,但是熬夜恐导致内分泌失调,容易使皮肤干燥暗沉。
熬夜皮肤会变差吗
晚间11时到凌晨2时为肌肤的黄金修护期,是表皮细胞新陈代谢最为活跃的时间,如果错过这段时间,就会影响肌肤正常的新陈代谢,皮肤会变得暗沉无光泽、毛孔粗大等问题,且肌肤水分会大量流失,而出现小细纹。
熬夜造成肌肤老化的原因
熬夜造成肌肤的老化是由于肾阴肝血不足,因为肾阴肝血具有滋润、濡养全身五脏六腑的功能,当皮肤得不到滋润濡养,就会干燥长出皱纹,且身体气虚也会造成皮肤松垮无弹性。
熬夜皮肤差如何补救
熬夜要补水,可喝自制玫瑰饮。帮助熬夜肌肤闹干荒女性。材料包括红玫瑰1钱、黄耆3钱、玉竹2钱、红枣5颗,作法将所有药材洗净,装入过滤袋放置保温杯中,加入沸水800cc,闷泡20分钟后即可,具有疏肝养血、健脾补气、滋肾益精,以及美白润肤的功效。
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