酸奶面膜可以天天做吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了酸奶面膜可以天天做吗的相关教程：不少人都知道酸奶是极好的面膜材料，不仅材料获取简单，而且能够帮助美白抚皱，润肤亮肤。可是要知道这酸奶面膜虽好，可不能天天敷。具体是什么情况呢？赶紧一起来了解一下吧。酸奶面膜不宜天天做酸奶面膜不适宜天天

不少人都知道酸奶是极好的面膜材料，不仅材料获取简单，而且能够帮助美白抚皱，润肤亮肤。可是要知道这酸奶面膜虽好，可不能天天敷。具体是什么情况呢？赶紧一起来了解一下吧。

酸奶面膜不宜天天做

酸奶面膜不适宜天天做。这是因为酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。而且酸奶中含有的大量的应养成分，皮肤也吸收不了那么多。天天敷酸奶面膜只会增加皮肤的负担。

天天敷酸奶面膜的坏处

天天敷酸奶面膜对皮肤造成的伤害有：

1.角质层变薄，皮肤敏感。酸奶中含有的乳酸等成分不断对角质层进行刺激，使之变得越来越薄，皮肤的自我抵御能力下降，更容易受到外界物质刺激变得敏感。而且角质层变薄容易加速皮肤水分流失等；

2.容易长脂肪粒。酸奶中含有大量的应养成分，天天敷酸奶面膜，皮肤对于营养的吸收有限，容易长脂肪粒，也容易造成毛孔堵塞。

酸奶面膜一周做几次

酸奶面膜一周2~3次为宜。

酸奶中含有丰富的乳酸，能有效滋润皮肤，使肌肤光滑细腻，酸奶中的有机酸还具有很强的杀菌作用，所含的维A，维B能有效阻止细胞内的不饱和脂肪酸氧化和分解，延缓衰老，维C则可以促使黑色素排除体外，抑制色斑形成。是做面膜的好材料。

酸奶面膜一次做多久

酸奶面膜一次大约20分钟即可。

皮肤对于面膜中的营养物质吸收有限，20分钟左右就能够完成皮肤的吸收工作。而且长时间贴着面膜，当皮肤吸收完全后面膜会对肌肤进行反吸收，使肌肤中的水分等反而被面膜吸走。所以不能长时间敷着面膜。

酸奶面膜何时做最好

酸奶面膜最好是在每天的晚上9点到11点进行。

这个时间敷面膜一是能够帮助身心放松，二是这个时间皮肤的新陈代谢加快，敷酸奶面膜能够让肌肤更好的吸收营养，加强面膜的效果。但是要注意敷完之后要清洗脸部，切不可带着面膜睡觉。

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