眼睛哭肿了怎么消肿最快

好酷屋教程网小编为您收集和整理了眼睛哭肿了怎么消肿最快的相关教程：晚上哭了一会，第二天起来发现眼睛肿得老大，很多人都发生过这样的情况，眼睛哭肿了怎么办?下面几个小方法教你眼睛哭肿了怎么消肿最快。频繁眨眼眼睛哭肿了，眼皮也跟着肿了起来，频繁眨眼不仅可以让肿起来的眼皮舒

晚上哭了一会，第二天起来发现眼睛肿得老大，很多人都发生过这样的情况，眼睛哭肿了怎么办?下面几个小方法教你眼睛哭肿了怎么消肿最快。

频繁眨眼

眼睛哭肿了，眼皮也跟着肿了起来，频繁眨眼不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，眼睛也就不会肿得那么明显了。

按摩消肿

肌肉通过摩擦产生热量，可以促进血液循环，帮助排出眼睛内多余的水分，帮助消肿。具体方法用双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，能慢慢消除眼睛肿胀现象。

仰卧睡觉防眼肿

如果是哭过之后担心第二天起来眼睛会肿的话，那么晚上睡觉时一定要注意不要侧卧，侧卧会使眼睛肿的更厉害。最好是仰卧，并且睡觉的时候能够垫高枕头防眼肿效果更好，垫高枕头预防水分堆积在眼睛上导致眼睛肿的更厉害。

红茶包消肿

红茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，能有效起到消肿作用，用冷却的红茶包或者用毛巾包住茶袋，在双眼上敷5分钟即可，冷敷双眼3～4次，可消肿。但需要注意的是，千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则单宁酸会刺激眼睛，引起不适。

甘菊茶包消肿

甘菊有镇静及排水的功效，除可去肿，还可消除黑眼圈!用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，能舒缓消肿。

睡前少喝水防眼肿

要让眼睛顺利消肿，睡前切记不要喝太多水，同时平时要注意锻炼，保证血液循环畅通，如果是平时很少有时间运动，每隔几天泡泡热水澡也可以改善血液循环的状况。

蒸汽熏眼消肿

在水盆中倒满热水，然后将脸部靠近热水，闭上眼睛让水蒸汽能够完全熏到眼睛，并且感到热而不是烫为宜，蒸汽可以促进血液循环，带走眼睛水肿的水分，很快就可以消除水肿。

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