天天吹空调皮肤干怎么办 吹空调对皮肤的影响
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夏季许多人每天都会吹空调,但是有时候会出现皮肤干燥的情况,那么天天吹空调皮肤干怎么办?
方法一:使用补水保湿护肤品
天天吹空调皮肤干,是因为空调在制冷的同时抽去了空气中的水分,导致室内空气干燥,此时人体皮肤上的水分也很容易被干燥的空气夺走。这时候可以考虑使用补水保湿的护肤品,如身体乳、身体霜、补水面膜、护肤乳等。
另外,脸部皮肤在空调房中更容易干燥,因此除了早上使用护肤水乳外,在感觉到干燥的时候,也可以往脸上使用补水的喷雾,然后在涂抹上护肤乳,锁住水分。
方法二:增加室内湿度
天天吹空调皮肤干,通过增加室内的湿度也是可以改善这一情况的,建议可以在室内放置一台加湿器,加湿器能够直接给室内空气增加湿度,缓解局部空气干燥。另外,在空调房内放置一盆清水、经常将地板拖湿、往地面洒水,也能够增加室内的湿度。
方法三:多喝水
天天吹空调皮肤干要及时补充水分,一方面能够内在为肌肤补水,缓解皮肤干燥的情况,另一方面多喝水能够帮助排毒,减少空调病的发生。
注意多喝水也要控制量,一般成人1500~2000毫升一天即可。出汗多的人可以适量多补充点水分。
方法四:不使用空调
如果天天吹空调皮肤干,那么还有一种选择,就是不使用空调,改换成空调扇、电风扇等电器来降温,这样就不会因为室内空气干燥而出现皮肤干燥的情况啦。另外,空调扇由于会送出带水汽的风,还能够增加室内的湿度呢。
吹空调对皮肤的影响
1.肌肤水油失衡
经常吹空调,在冷热交替刺激下,脆弱的肌肤开始出现失调,不仅会使油脂分泌失调,还可能使肤质变得内干外油,难以维持健康的状态。
2.突发性皮炎
如果脸部皮肤经常受到冷气吹拂,就开始出现红肿、瘙痒等症状,甚至因为输手抓出现脱皮或印痕。这往往是因为冷气机的滤网不洁,以致细菌滋生,再加上肌肤长期被冷风抽干水分,引发“干燥性皮肤发炎”问题。
3.皮肤毛孔堵塞
如果空调扇叶长期没有得到清晰,污垢积聚在扇叶上,再经过冷风吹在皮肤上,肌肤毛孔就容易受到污染,外在的污垢和彩妆杂质侵入暴恐,不能有效排浊,就会造成毛孔堵塞,出现痤疮、粉刺、毛孔粗大、皮肤松弛、皮肤敏感、暗黄出油等后果。
4.形成皱纹
空调具有抽湿功能,容易带走空气中的水分,空调房内长期处于一个干燥的状态,如果从室内进入空调房内,汗液蒸发,肌肤的水分流失得更严重,这样皮肤就容易进入缺水饥渴状态,容易出现细纹、小干纹,长期下去会形成真正的皱纹。
5.导致皮肤异常敏感
因为皮肤长期处于不通风干燥的环境中,皮肤呼吸不畅通,皮肤逐渐变得敏感,尤其是那些原本敏感的肌肤,在受到外界刺激时,容易出现泛红、肌肤过敏等反应。还有甚者会发生炎症。
天天吹空调有什么危害
1、伤害子宫,容易引起痛经情况
女人天性怕冷,体质属阴,在来例假的时候体质也会比较差,如果一直待在空调房里,会让子宫受寒,全身的气血淤滞不通畅,容易引发痛经。本身体寒的女性更容易中招,要当心引起惹上宫寒。
2、对关节不好,会伤害到颈椎
夏天为了凉快些,我们基本都是穿短袖短裤,膝关节、肩关节等直接暴露在冷气中,长期下去,容易引起关节、肌肉疼痛等表现,甚至比较容易引发关节炎、颈椎病、肩周炎等。
3、容易引起呼吸疾病
房间里开空调的话,基本就是开一整天或者是一整晚。空调不仅是冷空气的刺激,还有可能散步一些致病的物质。特别是对于患有呼吸道慢性疾病的患者来说,常吹空调严重的话,轻一点的情况是一直咳嗽,严重的话可能会诱发哮喘。
4、小心患上面瘫
吹空调的时候,我们一般不会只对着脸部吹,这是因为如果一直对着脸部吹的话,容易患上面瘫。这是因为天气炎热流汗也会增多,这时候毛细血管打开,当脸部的血管受到冷气的刺激会引起痉挛,出现了血液循环的障碍,就会引起“面瘫”。
5、血压升高
突然从一个炎热的环境进入一个寒冷的环境会让我们的血压升高,这种现象叫做“冷加压”,而“冷加压”的症状也非常明显,就是会让我们的血压在短时间里升高约20~30毫米汞柱。
6、干眼症
如果我们长期待在空调房里,空调吹出来的冷气,会让我们泪液快速蒸发,而长期的泪液的减少,可能会导致干眼症的发生。
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