春天皮肤怎么保养 春季护肤守则

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春季气候温暖怡人，人的皮肤纹理由紧缩状态逐渐开始舒展，皮肤的表层血液供应量增加，皮脂腺和汗腺分泌增多，正是护肤的好季节，那么春春天皮肤怎么保养呢?护肤时要注意什么?

春季护肤重点

春季护肤重点在于保湿，补水和抗过敏。

使用的护肤品应该选择有保湿功效的护肤品而非油性产品，注意肌肤清洁，减少肌肤负担，以免汗腺和皮质腺增加，加重皮肤负担而堵塞毛孔，加强清洁，去角质工作;季节交替，肌肤会有脱皮，干燥，不舒服的感觉，所以每周做一次保湿面膜护理是必不可少的;此外日晒防护也很重要，要抑制黑色素的产生。

春季皮肤要保湿

春季万物复苏，身体机能也开始活跃，新陈代谢加速，血管与毛孔随之扩张，对皮肤起滋润作用的皮脂分泌开始逐渐变得旺盛，但是干燥的春风减少了空气中的适度，往往就使肌肤觉得干燥，这个时候就应该选择一些含油脂量比较低的保湿产品来护理肌肤，这样既不会影响皮肤正常呼吸，又能为皮肤保湿。

及时给皮肤补水

春季空气干燥，会带走体内大量的水分，人体需要补充足够的水分才能有效避免皮肤和粘膜干燥，防止细菌和病毒进入身体。给肌肤补水应该内外兼备，除了使用补水保湿型的护肤产品，日常生活中还应该多喝水，果汁或是茶水，多吃一些水分充足的水果蔬菜，但是要注意不要用饮料代替白开水，因为饮料大多含有糖分，电解质等物质，这些物质不像白开水那样会很快离开胃，长期饮用会对胃产生不良刺激，甚至增加肾脏过滤负担，影响其功能。

春季要注意抗过敏

春季是皮肤最容易过敏的季节，气温忽高忽低，忽冷忽热，且花粉飞扬，最容易引起皮肤过敏。当皮肤产生轻微过敏现象时，要立刻停用所有的化妆品，让皮肤有舒缓的时间，一般两三天内症状都会消失，如果过敏现象比较严重，就要去医院进行脱敏治疗。春季最好不要过度去除角质，少用磨砂产品，深层清洁产品和去角质产品，以免给皮肤带来伤害。

敏感肌肤春季保养

1.尽量采用简单的护肤方法，用滋润型的护肤产品，给肌肤最根本的保湿，舒缓护理，这样就能推动肌肤自身免疫力的养成，保证肌肤健康。

2.敏感性皮肤角质层比较薄，紫外线防御能力较弱，外出时要尽量选择用化学成分较少，以物理成分为主的防晒用品，最好用保湿护肤产品作为隔离。

3.保证充足的睡眠，这样才能保证肌肤新陈代谢的正常，使肌肤柔嫩光滑，利于改善肌肤的敏感状况。

4.果酸，去角质，酒精类护肤品等刺激性产品是针对角质层加强代谢的，对于敏感肌肤而言太过刺激，所以敏感肌人群要禁用。

油性肌肤春季保养

春季气候不稳定，而油脂分泌日益增多，以致造成粉刺或面疱滋生，因此油性皮肤在保养上要注意及时清洁，做好防晒准备，选用清爽型的护肤品，而不是滋润型护肤品。

春季也要防晒

春季是人们肌肤对紫外线最敏感，最容易受伤害的季节，所以不要等到夏季才想起坐防晒工作，春季同样是应该对紫外线严防死守的季节，外出时最好也擦上隔离或是防晒用品。以免本来就比较脆弱敏感的皮肤在这种环境下更容易变黑，产生晒斑。

春季护肤洁面方法

春季机体新陈代谢加强，皮脂活动变得旺盛，肌肤容易敏感，此时要注意，卸妆时最好选用含有牛奶成分等滋润温和的卸妆乳液，再用性质温和的洗面奶洗脸，对脸部进行彻底清洁，然后再在脸上轻轻拍打爽肤水，平衡肌肤的PH值，最后擦伤有保湿，修复等成分的乳液，为干净的肌肤补充营养。

春季护肤沐浴方法

春季皮肤代谢加快，皮屑，皮癣增多，护肤首先要去角质，要以较和缓的方式将皮肤外层的角质层去掉，以促进表皮的新陈代谢，加速细胞更新，改善皮肤出现的干燥，皱纹，痤疮等现象;每次洗澡时应该使用40度左右的温水慢慢洗浴，并用手轻轻揉搓周身肌肤，可以起到改善皮肤功能的作用，使周身血流畅通，肌肤清爽亮泽。

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