春季皮肤过敏怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了春季皮肤过敏怎么办的相关教程：初春虽然阳光比冬天要强烈了一些，但是气温还是偏低的，而且天气忽冷忽热，在加上春天空气中的粉尘较多，非常容易造成皮肤过敏的症状。我们应该如何防止春季皮肤过敏呢？做好防晒隔离随着春日户外活动的增加，肌肤不

初春虽然阳光比冬天要强烈了一些，但是气温还是偏低的，而且天气忽冷忽热，在加上春天空气中的粉尘较多，非常容易造成皮肤过敏的症状。我们应该如何防止春季皮肤过敏呢？

做好防晒隔离

随着春日户外活动的增加，肌肤不易适应春天越来越强烈的紫外线，这时一定别忘了给肌肤足够的保护，此外还可以减少花粉、粉尘类过敏。如涂抹适宜的防嗮护肤品，或用宽边防护帽或伞遮挡。

简化化妆品

大部分化妆品中生化合成的防腐剂；香精是常见的护肤品致敏成分；爽肤水中的酒精对肌肤有一定刺激性；生化合成的防腐剂；具有换肤作用的果酸对肌肤有刺激性。所以要定期清理自己的化妆品，尽量减少过敏源。

补充皮肤足够的营养

多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。维生素A具有除皱抗衰老，它们能够改善皮肤粗糙让皮肤变光滑。常见胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品等。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃。

经常做脸部的按摩

经常给面部做按摩，促进面部血液循环，增强其抵抗力。方法有：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3~5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。

春季是皮肤过敏的旺季，爱美的你还不赶紧行动起来。

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