西瓜的五大作用

发布于2022-12-19

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水果是很多人喜爱吃的，那水果中含有的元素都有什么，很多人却不是很了解，因此我们在购买水果前，也都是可以进行对水果一些认识，这样在吃的时候，也都知道它对我们有着怎么样的帮助，西瓜是夏季解渴很好选择，它含有的水分大，而且西瓜的营养元素也都是很多，那西瓜的作用都有什么呢？

对西瓜的作用都有什么，也都是有着很多，所以我们在吃的时候，都是可以进行一些了解，尤其是它含有健脾消暑的功效，同时对改善身体各方面，都是有着很大帮助，下面就详细的介绍下。

西瓜的作用：

1、夏季痤疮：绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，西瓜皮(不用削去外皮)500克，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。

2、健脾消暑：新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。

3、壮阳：西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

西瓜的功效：

西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。

1、解暑气：盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸闷不适，精神萎靡，疲惫乏力，头晕目眩，食欲不振，体重下降，或有低热等。随着高温天气的持续，症状有增无减，直到秋凉后才逐渐康复。

2、治中暑：夏令中暑，忽然头昏脑热，如尚无呕吐泄泻情形，可用西瓜刨汁，日服两三盅，轻的就此治愈。发热不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲汤，作为药剂，再以西瓜汁作饮料，也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止，应请医急治，此方不宜应用。但服药休养后，以西瓜汁代替饮料也是相宜的。

通过以上的说明，对西瓜的作用也都是有着一些认识，那西瓜的功效也都是有着很多，因此西瓜还真是宝贝，对人体健康有着很大帮助，不过在选择它的时候，也都是要注意，要适量的吃，西瓜的含糖量很多，女性在吃的时候，也不能吃的太多。

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