蜂蜜芋头冰淇淋的做法

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发布于2023-02-07

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了蜂蜜芋头冰淇淋的做法的相关教程：主料芋头(140克)辅料蜂蜜(60克)，牛奶(180ml)，淡奶油(200ml)厨具其它步骤1、将芋头蒸熟，去皮；2、稍放凉后将芋头、蜂蜜和牛奶倒入搅拌机内，开搅拌机打均匀，尽量打久些，这样成品细腻；

主料

芋头(140克)

辅料

蜂蜜(60克)，牛奶(180ml)，淡奶油(200ml)

厨具

其它

步骤

1、将芋头蒸熟，去皮；

2、稍放凉后将芋头、蜂蜜和牛奶倒入搅拌机内，开搅拌机打均匀，尽量打久些，这样成品细腻；

3、将打好的芋头牛奶液倒在大碗里，加入淡奶油混合均匀，盖上保鲜膜放冰箱冷藏至冰凉；

4、冰淇淋桶提前放冰箱冷冻一夜；

5、将芋头冰淇淋浆倒入冰淇淋桶，组装好，设置20分钟，启动

6、刚搅好的冰淇淋，装入密封盒里，放入冰箱冷冻。

菜谱简介

今天是中秋节，衷心祝大家中秋节快乐！提到中秋节吃什么，第一反应就是月饼，在江浙及南方地区还有吃芋头（芋艿）的习惯，芋艿的发音与运来相似，表示希望能好运连连，芋头也算是中秋节比吃的一道点心，今年，我妈足足买了十斤，我的天哪，这几天我可是天天吃芋头，用多余的芋头做了冰淇淋，中秋佳节，望着皎洁的圆月，品尝着浓浓香气的月饼，口感细软的芋头，清香鲜嫩的毛豆，软糯香甜的芋头冰淇淋，一家人开开心心聚在一起，温馨而又惬意，多么美好多么幸福。愿你们也幸福！

小诀窍

1、芋头牛奶浆搅拌时，喜欢细腻的可以打久些，喜欢粗一点的则相反。2、刚做好的芋头冰淇淋，软软的可以直接吃，味道很不错的。

小常识

芋头做法技巧

1.芋头既可作为主食蒸熟蘸糖食用，又可用来制作菜肴、点心，因此是人们喜爱的根茎类食品;

2.芋头烹调时一定要烹熟，否则其中的黏液会刺激咽喉;

3.芋头的黏液中含有一种复杂的化合物，遇热能被分解，这种物质对机体有治疗作用，但对皮肤黏膜有强的刺激，因此在剥洗芋头时，手部皮肤会发痒，在火上烤一烤就可缓解，所以剥洗芋头时最好戴上手套。

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

1.增强免疫力

能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。

2.洁齿防龋

氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。

3.解毒防癌

芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。

4.美容乌发

芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。

5.补中益气

芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。　

对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食；食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。

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