三黑豆浆的做法

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发布于2023-02-07

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主料

黑豆(50g)

辅料

黑米(25g)，清水(1100ml)，炒熟的黑芝麻(20g)

厨具

豆浆机

步骤

1、准备好食材：50克黑豆、20克炒熟的黑芝麻、25克黑米、1100毫升水。

2、首先将黑豆和黑米洗干净倒进豆浆机里

3、再把炒熟的黑芝麻倒进去

4、加入1100毫升清水

5、盖好盖子插上电源

6、打开手机APP选择五谷豆浆

7、然后选择预约启动

8、再选择温饮8时40分按启动键（你想几点喝豆浆就选几点即可）

9、这时手机会显示倒计时，离我预定的时间还有十小时三十分钟

10、豆浆机也会同步显示倒计时的（这是过了十分钟拍的）

11、第二天一大早，洗漱完毕就可以倒出香浓顺口的豆浆开喝啦！

菜谱简介

说起来现在的小家电真的非常给力，就说这豆浆机吧，不但可以预约了，还能手机操作，就连喝时的温度都可以选择热饮还是温饮了，简直是太贴心了有没有？今天我尝试了一下预约做豆浆，头天晚上放好豆子和水，临睡前用手机选好明天要喝豆浆的时间，因为我一般八点半起床，洗漱要用十分钟，所以我订的是8点40分，豆浆机自己会根据你选的时间来决定何时开始工作的，以保证你定的那个时间豆浆机停止工作，令你喝到可口香浓的豆浆，我选的是温饮，洗漱完毕之后倒在碗里，配着主食温度刚刚好，真是太赞了，今后我家早餐就靠它喽！之所以叫三黑豆浆是因为放了黑芝麻、黑豆和黑米这三种黑颜色的食材，我家那位说我起的名字真俗，哈哈，就俗了咋地？下次我还要做个黑五类豆浆呢！现在不是提倡吃黑色食品么，我家就从早餐做起，保护身体健康是永远的第一位哈！

小诀窍

豆浆机预约时间是制作完毕的时间，你只要想好几点想喝就行了。喜欢甜的自己加糖即可。

小常识

黑豆做法技巧

黑豆泡的时候，会掉色，水色加深，这是正常的；

如果只是洗了一下，就掉色或者泡的时候水色特深，那有可能是假的。

因黑豆价格较贵而黑芸豆价格较为便宜，有不法商贩用黑芸豆冒充黑豆。

黑豆内仁为黄色或青色，芸豆内仁为白色。

软化血管、滋润皮肤、延缓衰老、

利水、祛风、清热解毒、

滋养健血、补虚乌发

幼儿、婴儿人群应忌食或少食

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的三黑豆浆的做法,三黑豆浆怎么做,三黑豆浆的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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