怎样煮泥鳅好吃又营养，怎样煮泥鳅好吃又营养价值高

好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎样煮泥鳅好吃又营养，怎样煮泥鳅好吃又营养价值高的相关教程：1、准备食材如下：泥鳅250克，味精2克,盐3克,植物油15克。2、具体做法如下：先将泥鳅用热水烫后，换水洗去黏液，剖腹去内脏，控干水分，入油锅煎至金黄色，加清水两碗，煮沸后改中火煮，汤汁浓缩到一半时

1、准备食材如下：泥鳅250克，味精2克,盐3克,植物油15克。

2、具体做法如下：先将泥鳅用热水烫后，换水洗去黏液，剖腹去内脏，控干水分，入油锅煎至金黄色，加清水两碗，煮沸后改中火煮，汤汁浓缩到一半时，用盐、味精调味即可。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的泥鳅,好吃,营养相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/63e32190297578c1940a4688.html

相关推荐