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炸酱面的做法

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发布于2023-02-09

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主料

五花肉丁(半小碗),面条(适量)

辅料

黄瓜丝(适量),胡萝卜丝(适量),泡好的黄豆(适量),绿豆芽(适量),黄豆酱(酱料)(5汤匙),甜面酱(酱料)(2汤匙),大酱(酱料)(1汤匙),葱花(少许),蒜末(少许),植物油(适量),料酒(少许),姜汁(少许),耗油(酱料)(少许),蒸鱼豉油(酱料)(少许),白糖(酱料)(少许)

厨具

煮锅、炒锅

步骤

1、五花肉切丁,用姜汁、料酒、葱花腌一会

2、黄豆酱、甜面酱、大酱(5:2:1)的比例配好,再加入少许蚝油、蒸鱼豉油、白糖拌匀,再加入半小碗水稀释一下(加水的一步忘拍了)

3、锅内少多加点底油,挑几个肥肉丁煸出肥油,下入腌好的肉丁煸炒,稍吐油就加入葱花煸出葱香

4、倒入酱,开锅后小火不停翻拌,避免糊锅

5、变稠后泛油加入蒜末调味

6、翻拌几下即可关火。

7、炸酱成品图!

8、黄豆煮熟,除黄瓜丝以外的绿豆芽、胡萝卜丝焯烫一下,过凉水备用。

9、面条三个开煮熟后过水

10、挑面条,码菜码,再浇上几勺香喷喷的肉酱,开吃吧!

11、成品图!

12、成品图!!

菜谱简介

杂酱面营养丰富,炎热的夏季更是深得大家的喜爱!我的这道炸酱面,是在老北京炸酱面的基础上的自家做法,不求正宗,好吃才是硬道理!

小诀窍

1 煸肉别太干了,不好吃2 菜码随个人喜好3酱别太多,会很咸4 黄豆酱、甜面酱、大酱(5:2:1)

小常识

面条做法技巧

1.新鲜切面不宜存放时间过长,以免营养成分受损;

2.买来的切面有时碱味很重,在面条快煮好的时候,加入几滴醋,可以使面条碱味全消,面条的颜色也会由黄变白。

3.就品种来说,常吃的有汤面条,捞面条、卤面条、炒面条、炯面条、蒸面条、烩面条、拉面条等。从形状上说,有一厘米宽的宽面、窄如韭叶的窄面、细如发丝的龙须面,也有菱形的面叶儿、绵长不规则的面片等。从味道上说,有淡味、咸味、辣味、酸味等。

面条的作用

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。

面条食用禁忌

病湿热者忌食面条

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的炸酱面的做法,炸酱面怎么做,炸酱面的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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