苹果黑米粥的做法

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发布于2023-02-10

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了苹果黑米粥的做法的相关教程：主料苹果(1个)辅料黑米(半杯)，大米(半杯)，黄砂糖(1茶匙)厨具电饭煲步骤1、备好所用的食材。2、将黑米大米用清水泡洗备用。3、再将苹果去皮改刀。4、将所有食材洗好控水再转至在电饭煲里，并加足清水

主料

苹果(1个)

辅料

黑米(半杯)，大米(半杯)，黄砂糖(1茶匙)

厨具

电饭煲

步骤

1、备好所用的食材。

2、将黑米大米用清水泡洗备用。

3、再将苹果去皮改刀。

4、将所有食材洗好控水再转至在电饭煲里，并加足清水。

5、选煮粥功能，煮至食材熟透出味。

6、再按个人口感添加一匙黄砂糖提味。

7、这样子一份苹果黑米粥就完成了。

菜谱简介

儿时的八宝粥让人难忘，坐火车从杭州到西安的路上所吃的八宝粥真是让人难忘。那么的冰，但却十分的糯滑甜。有时候在超市里看到某哈牌的八宝粥，都会将我的这一美好回忆给点击到。但现在的我不会再买八宝粥回家了，我现在都是自己买食材回家DIY。 这样子回家DIY，一是真材实料看得到，二是它的甜度我可以自己调配。但有时候家里的八宝粥材料都会吸剩下少少一二种，但我也可以将它们玩出新花样来。今天的早上就是用苹果还有黑米，大米配煮出来的甜粥，大宝吃了二碗，牛爸吃了一碗，而我自己就只吃了一汤匙。不是我不吃，而是这粥好吃到不够吃。送上先，朋友们要是喜欢也可以参考一下哦。

小诀窍

没有黄砂糖也可以用冰糖或是白糖来调味。

小常识

苹果做法技巧

将削掉皮的苹果浸于凉开水里，可防止氧化使苹果清脆香甜。苹果皮降逆和胃，主治反胃。

降低胆固醇；

减肥；

防癌；

防铅中毒；

保持血糖稳定；

减轻孕妇孕期反应；

预防感冒

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的苹果黑米粥的做法,苹果黑米粥怎么做,苹果黑米粥的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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