东乡酥馓的做法
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主料
面粉(适量),鸡蛋(适量),白糖(适量)
辅料
厨具
炒锅
步骤
1、食材:面粉500克 鸡蛋一个 白糖100克 植物油
2、把面粉里加鸡蛋,白糖加植物油50克
3、和成光滑的面团,抹上一层植物油,用保鲜膜盖上,醒30分钟以上,再揉揉,再醒一会
4、把醒好的面团,分成小剂子,
5、再擀成长片,用切刀去不整齐的边,再分别切成长型的大方片;
6、这片要比油条大和厚一些,再把两片叠在一起,再扭扭
7、热锅凉油,加酥馓坯,
8、炸至两面金黄色捞出
9、沥干油放凉后食用
菜谱简介
东乡酥馓,也是馓子的一种,我们这儿在市面上最常见的见得最多的是盘馓,酥馓几乎不见。这是新疆美食界的资深主编雷将去参加回民流水席发现的。做酥馓时,与新疆的盘馓略有不同,和面时加入清油、鸡蛋、白糖,揉好面后,切成圆条,在压扁成大长方片,再扭扭,下锅油炸而成,疏松酥软,香甜开口。酥馓是热情好客的东乡族在吃流水席的油炸食品。提起这油炸食品不能不说到大如炕桌的东乡扭馓。扭馓也叫酥馓,它是东乡族婚娶筵席中不可缺少的食品,和新疆维吾尔族的馕一样耐贮藏,而颜色味道也不变化。酥馓一般做的都很大,过去是因为在筵席、节日等盛会上,就是为了热情招待亲戚朋友的。也表示对亲戚朋友的真诚。现在把扭馓做大,表示筵席隆重而盛大,现在新疆的回民也做这酥馓,并且也作为宴席的油炸食品来招待客人。 东乡族是信仰伊斯兰教的一个少数民族,其衣着、婚丧嫁娶、节庆礼仪、风俗禁忌等与伊斯兰教有着千丝万缕的联系。尤其在饮食方面,有着独特的形式与内容。
小诀窍
面团醒的时间越长越好
一定的小火炸透,才疏松酥软
小常识
鸡蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;
2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;
3.炒鸡蛋不需放味精;
4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。
鸡蛋的作用鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。
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