苦菊和芹菜能一起吃吗 芹菜不能和什么一起吃

好酷屋教程网小编为您收集和整理了苦菊和芹菜能一起吃吗 芹菜不能和什么一起吃的相关教程：苦菊和芹菜都是我们比较爱吃的食材，特别是它们清脆的口感，含有的汁液很丰富，不仅可以凉拌还可以炒着吃，那么苦菊和芹菜能搭配一起吃吗？下面一起来看看吧。苦菊能和芹菜一起吃吗可以。苦菊和芹菜是可以一起吃的，

苦菊和芹菜都是我们比较爱吃的食材，特别是它们清脆的口感，含有的汁液很丰富，不仅可以凉拌还可以炒着吃，那么苦菊和芹菜能搭配一起吃吗？下面一起来看看吧。

苦菊能和芹菜一起吃吗

可以。

苦菊和芹菜是可以一起吃的，苦菊和芹菜并不相克，所以可以放心吃，吃法基本上市凉拌食用，而且在凉拌的时候最好将芹菜焯水，选用西芹的口感会更好。

芹菜不能和什么一起吃

1、黄瓜

芹菜中含有比较丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C的分解酶，如果这两者一起食用可能会让维生素C分解掉，让其营养也变低。

2、蚬子、蛤蜊

蚬子、蛤蜊中含有比较丰富的维生素B1分解酶，这种酶在加热后可能会被分解掉，但是凉拌的时候分解酶并不会全部消失。这时候再与芹菜一起搭配食用，可能会将其中的维生素B1被破坏掉，也会影响一些蛋白质的吸收，因此不建议芹菜和海鲜类食物一起进食。

3、甲鱼

芹菜和甲鱼一起食用可能会造成人体中毒，这时候可以采用橄榄汁解毒。

4、菊花

芹菜和菊花一起吃可能会造成呕吐。

5、鸡肉

芹菜和鸡肉一起吃会对身体元气造成损伤。

苦菊饮食禁忌

苦菊又名苦菜，由此可见它的口感带有苦味，一般的人群都可以食用，但是对于一些脾胃虚寒或者有便溏的患者最好少吃或者不吃。在吃苦菊的时候注意不要和大葱搭配食用，这两者食材相克，可能会影响营养物质的吸收。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的苦菊和芹菜能一起吃吗芹菜不能和什么一起吃相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/641949c189f29f7f1406671d.html

相关推荐