黑芝麻酱咸饼干的做法
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主料
黑芝麻酱(50g),核桃油(50g),面粉(200g),柴鸡蛋(2个)
辅料
盐(3g),糖(10g)
厨具
电烤箱
步骤
1、把黑芝麻酱和核桃油倒入盆里,加盐和糖
2、充分搅拌均匀
3、加入面粉
4、打入鸡蛋。我是先按原方和了面,感觉油太多,怕烤箱不适应,就增加了面粉和鸡蛋。如果按这个配方,可以直接把鸡蛋和油脂搅拌一起
5、和成面团饧半小时
6、擀成厚度约4毫米的片,用模具成型。其实这个饼干,直接切成长条就很好的。
7、放入烤盘,烤箱160度预热5分钟,烤18--20分钟
8、烤好的饼干,一个个黑黑的样子,但是蛮香的哦
菜谱简介
看到网友做的黑芝麻酱咸饼干,我是蠢蠢欲动,放糖不多,咸味的饼干很健康,而且油脂方面用的黑芝麻酱,乌发养生。于是自己也动手做了这款饼干。原方是用空气炸锅做的,我没有这个工具,于是就改成了烤箱版,油脂方面稍有改动,用的黑芝麻酱和核桃油,乌发养生,健脑益智。原方也没有加鸡蛋,我和面时感觉基本是油酥面的配方了,怕烤的时候出油太多,于是就大胆按自己的口味加了鸡蛋,并同时增加了面粉的量。因没有加泡打粉之类起酥的添加剂,烤好的饼干是比较硬的口感,但是是越嚼越香的,吃了之后回味都是香的那种。就是样子黑黑的,我用了卡通模具,就像一个小黑人,O(∩_∩)O哈哈~。配方是黑芝麻酱加核桃油,所以这款饼干也是很健脑的,方法也是超级简单。
小诀窍
添加的核桃油可以换成其他的食用油。原方用的色拉油
小常识
核桃油做法技巧
核桃油直接生吃亦可拌入宝宝牛奶、豆浆及各类辅食中(加入蒸蛋、馄饨饺子馅、褒汤中,也可直接拌入宝宝面条、米粥等米粉等主食中)
核桃油的作用新鲜纯正、营养丰富、口感清淡,脂肪酸组态近似母乳,易被消化吸收,是儿童发育期,女性妊娠期及产后康复的高级保健食用油。本品的营养含量:不饱和脂肪酸含量≥92%,亚油酸Ω-6≥56%、亚麻酸Ω-3≥14%,富含天然VA、VD等营养物质。酸度≤0.5,口感清淡无异味,纯生原味,特别适合宝宝娇嫩胃。
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