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奶油玉米汤的做法是什么

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发布于2023-03-22

好酷屋教程网小编为您收集和整理了奶油玉米汤的做法是什么的相关教程:多喝汤对我们的身体的健康是很重要的,特别是在南方的城市,人们是十分的喜欢煲汤的。每天都会做各种的汤来喝,尤其是女性朋友多喝一些汤还可以让皮肤更细嫩。很多朋友特别钟爱的就是奶油玉米汤,这款汤香甜可口,老

多喝汤对我们的身体的健康是很重要的,特别是在南方的城市,人们是十分的喜欢煲汤的。每天都会做各种的汤来喝,尤其是女性朋友多喝一些汤还可以让皮肤更细嫩。很多朋友特别钟爱的就是奶油玉米汤,这款汤香甜可口,老少皆宜,那么下面我们就一起来学习一下奶油玉米汤的做法是什么?

牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

组成人体蛋白质的氨基酸有20种,其中有8种是人体本身不能合成的(婴儿为9种,比成人多的是组氨酸),这些氨基酸称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸,这种蛋白质便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白质便是全蛋白。

玉米的代谢能为14.06MJ/kg,高者可达15.06MJ/kg,是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少,仅2%;而无氮浸出物高达72%,且消化率可达90%;另一方面,玉米的粗脂肪含量高,在3.5%至4.5%之间。玉米为一年生禾本科植物,又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定,每100克玉米含热量106千卡,纤维素2.9克,蛋白质4.0克,脂肪1.2克,碳水化合物22.8克,另含矿物质元素和维生素等。

奶油玉米浓汤

主料:玉米、

辅料:面粉、牛奶、紫菜

调料:胡椒粉、盐、鸡精、黄油

做法:

1、熟玉米适量。

2、炒锅上火,加黄油、少许面粉煸炒一下,加玉米、牛奶,另外加水调成适当的稀稠度,加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度;

3、做好的汤倒入盘中,将紫菜切成细丝,统配跟随一起洒在汤上即可。

特点:西式餐汤,营养丰富,开胃美观,也可做早餐配烤面包。

看了上文的介绍我们了解了奶油玉米汤的做法,其实这种汤的做法是比较的简单的,操作也是很容易的,我们在生活中可以多做这款汤,这款汤也是比较的适合孩子的喝的,不过需要注意的是,在做奶油玉米汤的时候注意好火候,不要熬糊了。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的玉米;奶油;蛋白质;的是;氨基酸相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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