糯米红枣开口笑的做法

好酷屋

发布于2023-03-23

标签:红枣胎菊食用 1.脾胃更多>

好酷屋教程网小编为您收集和整理了糯米红枣开口笑的做法的相关教程：主料红枣(适量)辅料红枣(适量)，胎菊(适量)厨具蒸锅步骤1、食材；红枣糯米粉糖胎菊。2、红枣去核备用。3、糯米粉跟糖一起放碗里。4、加点水搅拌匀。5、然后把搅拌好的糯米粉夹在去核的红枣中间。

主料

红枣(适量)

辅料

红枣(适量)，胎菊(适量)

厨具

蒸锅

步骤

1、食材；红枣 糯米粉 糖 胎菊。

2、红枣去核 备用。

3、糯米粉跟糖一起放碗里。

4、加点水搅拌匀。

5、然后把搅拌好的糯米粉夹在去核的红枣中间。

6、一样的做法把糯米都夹在红枣中间，然后 摆盘里。

7、我做的是迷你型的，可以放在蒸蛋器上蒸，（做大分的就用蒸锅蒸。）

8、然后盖上盖蒸 水蒸完就可以了。

9、水就按平时蒸蛋的量器那量。

10、在蒸的时候可以煮糖浆，锅里加一点水糖 胎菊然后小火煮，一边要慢慢搅拌。

11、因为量少所以要小火煮才可以，糖溶化了 胎菊的味出来了，就ok了。

12、这糯米红枣也蒸好了。

13、然后就把煮好的糖浆淋在上面就完全了。

小诀窍

1.胎菊可以换成桂花也可以的，换自己喜欢的味道。

小常识

红枣做法技巧

1. 枣皮中含有丰富的营养素，炖汤时应连皮一起烹调；

2. 枣配鲜芹菜根同煎服，对降低血脂胆固醇有一定效果。

补益脾胃、滋养阴血

;养心安神、缓和药性

糖尿病人最好少食用，含糖量太高。湿盛或脘腹胀满者忌食，有宿疾、食积、便秘、脾胃虚寒者不宜多吃。虫枳龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用

1. 枣皮中含有丰富的营养素，炖汤时应连皮一起烹调；

2. 枣配鲜芹菜根同煎服，对降低血脂胆固醇有一定效果。

补益脾胃、滋养阴血

;养心安神、缓和药性

糖尿病人最好少食用，含糖量太高。湿盛或脘腹胀满者忌食，有宿疾、食积、便秘、脾胃虚寒者不宜多吃。虫枳龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的糯米红枣开口笑的做法,糯米红枣开口笑怎么做,糯米红枣开口笑的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/641c4abc3869789dee0c67ee.html

相关推荐