樱桃果酱的做法
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主料
樱桃(去蒂去核)(720ml),生粉(溶于水)(80克)
辅料
绵白糖(220克),柠檬汁(30克)
厨具
面包机
步骤
1、准备山东天宝樱桃。
2、将樱桃清洗干净,去蒂去核备用。
3、将樱桃放入面包桶加绵白糖。
4、然后将生粉溶入水加入面包桶,加柠檬汁。
5、盖上面包桶盖,选择“花式果酱”,启动程序。
6、制作完成,成品果酱。
菜谱简介
以前家里做果酱很麻烦,又要煮又要熬糖,现在面包机有这样功能,做果酱变得很简单,用应季的水果做上一碗没有任何添加剂的果酱,早点时抹面包、吐司都不错。
小诀窍
1、果酱的含糖量偏高,不宜多食,特别是糖尿病患者忌食。2、自己制作果酱一次不要太多,因为没有放任何防腐剂所以不易保存太长时间。
小常识
樱桃做法技巧
1.樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒。
2.樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。
樱桃的作用性温,味甘微酸;入脾、肝经。补中益气,祛风胜湿,主水谷痢,止泄精。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症。
1、补血
樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2、防治麻疹
麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
3、祛风胜湿、杀虫
樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4、收涩止痛
民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
5、养颜驻容
樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
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