啤酒鸭的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了啤酒鸭的做法的相关教程:主料鸭子(适量)辅料葱(适量),姜(适量)厨具炒锅步骤1、鸭子洗净切块。2、入锅焯出血水,捞出备用3、切好葱姜。4、锅内放入底油,不用太多,因为鸭子本身油就很大。油温适合后下入葱姜爆锅。5、出香味后,
主料
鸭子(适量)
辅料
葱(适量),姜(适量)
厨具
炒锅
步骤
1、鸭子洗净切块。
2、入锅焯出血水,捞出备用
3、切好葱姜。
4、锅内放入底油,不用太多,因为鸭子本身油就很大。油温适合后下入葱姜爆锅。
5、出香味后,倒入鸭肉块翻炒。
6、放入酱油
7、放入盐
8、放入白糖
9、放入花椒。
10、放入大料
11、倒入适量啤酒,小火慢炖,大火收汁,出锅即可。
小常识
鸭子的作用
脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。对高血压,高血脂患者来说吃鸭子肉是很好的 鸭肉是比较健康的肉类,具有温和的性质,适于虚火之人,是补养的佳品。
鸭子食用禁忌;感冒患者不宜食用
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