宝宝鼻子干燥流鼻血吃什么好得快 鼻子干燥流鼻血多吃这些食物

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝鼻子干燥流鼻血吃什么好得快 鼻子干燥流鼻血多吃这些食物的相关教程：我们都知道，婴幼儿抵抗力比较弱，需要细心呵护。有时候鼻子干燥流鼻血，那么宝宝鼻子干燥流鼻血吃什么食物好？下面一起来看看吧。梨1、原因：梨为百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃经，具有清热解毒、生津润燥、清心

我们都知道，婴幼儿抵抗力比较弱，需要细心呵护。有时候鼻子干燥流鼻血，那么宝宝鼻子干燥流鼻血吃什么食物好？下面一起来看看吧。

梨

1、原因：

梨为百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃经，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。夏、秋季节气候干燥，很容易使人口干舌燥、流鼻血，吃点梨，可以润燥清热，还可帮助消化、促进食欲。给宝宝吃些梨汁，能缓解流鼻血。

2、推荐吃法：蜂蜜梨水。

材料：梨子一个，20g蜂蜜。

做法：将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。在榨汁机里放入一碗水，将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入蜂蜜。一天2—3次，坚持一周可治愈。

莲藕

1、原因：

莲藕含铁量较高，而且含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用。生食莲藕能凉血，熟食则能补心益肾，滋阴养血，因此宝宝经常流鼻血的话，吃些莲藕不仅能清火的，还可以起到补血、止血的作用。可以榨汁或炖汤给宝宝喝。

2、推荐吃法：鲜藕汁饮。

材料：300克鲜莲藕，适量白糖。

做法：取鲜莲藕，并将其清洗干净，之后将其磨烂，将其汁挤出50~100ml，然后每50ml加入适量的白糖进行炖煮之后服用，可有效达到清热解暑以及凉血止血的功效。

银耳

1、原因：

宝宝经常流鼻血多是由于肺燥血热引起，而银耳可以清除肺火，达到清热止血的效果。可以将银耳和绿豆煲粥给宝宝食用，效果极佳。

2、推荐吃法：银耳莲子羹。

原料：莲子50克，银耳30克，冰糖100克。

做法：先将莲子、银耳分别用清水泡发，捞起。再把莲子、银耳放入碗中，加清水适量，在快半小时后加冰糖、红枣入蒸笼用武火蒸1小时即可。

花生

1、原因：

花生含有丰富的不饱和脂肪酸，而且不含胆固醇，可以帮助清理血管，对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。花生连着红衣一起吃能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。可以将花生碾碎，与大米煮粥给宝宝吃。

2、推荐吃法：煮花生。

原料：鲜花生500克，花椒8克、八角2颗、香叶2片、干辣椒4根、盐8克。

做法：将花生反复用清水冲洗掉上面的泥土，用手将花生挤开一个口，以便在煮的时候更加入味。锅中倒入比花生多一倍的清水，倒入花生，放入花椒、八角、干辣椒和香叶，撒入盐，盖上盖子，用大火煮开后转成中火，煮40分钟后关火。搅拌均匀后盖上焖2个小时之后再食用，更加入味。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的宝宝鼻子干燥流鼻血吃什么好得快鼻子干燥流鼻血多吃这些食物相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/64224de14da9def49f0fc441.html

相关推荐