骨头坏死吃什么好呢？

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股骨头坏死是中老年朋友比较容易出现的一种疾病，一旦患病以后，在股骨头坏死的部位会出现有明显的疼痛感，并且随之疾病进一步的恶化，还会严重的影响到病人的行走，下肢的活动，除了需要用药物来进行控制之外，在平时饮食方面也应该要有所注意，尽量多吃一些对于骨骼健康有好处的物质。

对于任何疾病我们都希望能远远的避开，但要想不生病是很难做到的，但是完全可以通过护理完全减少疾病的发生，就如股骨头坏死，此病会给患者带来很大的危害，给患者造成无尽的困扰，但良好的饮食却可以股骨头坏死治疗起到很好辅助作用，那生活中股骨头坏死吃什么好呢？

股骨头坏死吃什么好，这需要我们对股骨头坏死多加了解才会明了，股骨头坏死患者要补钙，就需要多吃含钙的食物，如如牛奶、酸奶、冰淇淋等，不仅可以补充钙质更可以补充身体所需要的磷元素，乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶（约480毫升）就足以达到成人的钙需要量。

除了这些钙物质的补充之外，股骨头坏死吃什么好，还可以多喝一些动物的骨头汤，骨头汤是很有营养的，骨头汤中含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。

股骨头坏死的病人身体里面的钙质会大量的流失，因此，在饮食当中应该尽量多吃一些能够有效的补钙的食物，比如牛奶，但是对于海鲜最好是不要吃，大多数的海产品都会带有一定的发物，很可能会加重病人股骨头坏死的程度。

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