鸭肉不能和什么一起吃

好酷屋教程网小编为您收集和整理了鸭肉不能和什么一起吃的相关教程：鸭肉肥嫩色白，油而不腻，鲜美可口，是人们常食用的一种滋补佳品。研究表明，每100克鸭肉中蛋白质含量为16.5克，略低于肌肉，而脂肪及碳水化合物含量均高于肌肉，此外，还含有钙、磷、镁、钾钠等矿物质，B族

鸭肉肥嫩色白，油而不腻，鲜美可口，是人们常食用的一种滋补佳品。研究表明，每100克鸭肉中蛋白质含量为16.5克，略低于肌肉，而脂肪及碳水化合物含量均高于肌肉，此外，还含有钙、磷、镁、钾钠等矿物质，B族维生素和维生素A，维生素E等营养成分，所以鸭肉历来为补养食品。正确的搭配能让鸭肉有更好的滋补作用，鸭肉不能和什么一起吃呢？

鸭肉不能和甲鱼一起吃

鸭肉性凉味甘，可以滋五脏之阴，清虚劳炙热，补血行水，但鸭肉多吃容易使人滞气滑肠，而甲鱼性平凉，味甘咸，久食性冷损人。鸭肉与甲鱼同吃会使人阴盛阳虚，从而发生水肿腹泻。

鸭肉不能和板栗一起吃

据说，鸭肉与栗子一起食是很容易会引起中毒的，所以两者不宜一起食用。

鸭肉不能和黑木耳一起吃

黑木耳不宜与鸭肉同食，因为鸭肉味甘性凉，同时吃容易产生消化不良，引起身体的不适。

鸭肉不能和兔肉一起吃

吃鸭肉的同时是不建议一起吃兔肉的，与鳖类似，因为鸭肉与兔肉都属于寒性较大的食物，一起吃的话很容易会导致腹泻，水肿等情况出现，所以不建议两者同食。

鸭肉不能和鸡蛋一起吃

鸭肉性寒，不适合与蛋白质丰富的鸡蛋同食，否则容易打伤人体中的元气，不建议两者一起食用。

鸭肉和什么一起吃好

鸭肉+沙参：鸭肉性温，有补血滋阴之功效；沙参性微寒，有滋阴养胃、生津清肺之功效，两者同食有滋阴润燥，资料干咳等作用。

鸭肉+山药:鸭肉有滋阴补虚、清热止咳的作用；山药也有滋阴功效，两者同食不仅有补阴养肺的作用，还可去除油腻。

鸭肉的不适宜人群

素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。

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