当个妈妈，连宝宝用水都要学习，真是不容易

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　　我家小公举4个月了。为了照顾好她，我从备孕开始学习育儿知识，花费了很多精力谁说一孕傻三年，每一个孕妇明明都是大百科的潜力股！待产到现在更是各种买买买，想要给宝宝最好的。看着宝贝的可爱的笑脸，觉得一切都值得。

　　最近，我着手给宝宝断奶。奶粉早已经准备好，是海外代购的；水，不放心自来水，决定用家里滤水器过滤出来的水，我简直是用心良苦的好麻麻！

　　不过，昨天闺蜜的到来让我认识到自己做的还不够好。和闺蜜交流妈妈经时，她提到了宝宝专用水，说宝宝饮用水质量很重要。她家宝宝一直是奶粉喂养，之前因为没注意饮用水的使用，连累宝宝经常腹泻受了不少罪。我很疑惑：宝宝究竟有必要使用专门的水吗？闺蜜走后，我把宝宝哄睡赶紧上网查资料，结果找到了一个专家来科普宝宝饮水知识的视频，安利给大家！刻苦如我，把宝宝用水的重点都用小本本记下来了！

　　儿科专家们说了：婴儿和成人相比，营养的摄入渠道较少，无非是母乳水喝配方奶粉。水中的天然矿物元素（如镁钙等等）对孩子来说是很重要。给宝宝饮用不含任何矿物质的纯净水会让宝宝身体内的钙镁钠等微量元素流失，不利于宝宝健康。

　　宝宝的肾脏功能还不成熟，负担不了水中含量过高的钠。世卫组织的论文也指出，婴幼儿应饮用钠含量≤20mg/L的水。低钠淡矿化度的水才适合宝宝饮用。

　　而且宝宝的肠胃系统都没发育，很容易腹泻，一定要选择无菌的水。这点我完全赞同，宝宝真的是对微生物一点抵抗力都没有，动不动就拉肚子了。

　　不去了解不知道，宝宝饮水真的很重要，重视奶粉的同时，水也是关键环节。在这里，也提醒各位宝妈们要重视宝宝饮用水哟~我们多学一点知识，都是为了宝宝的健康成长。当妈这条路任重而道远，让我们一起加油！

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