豆沙菊花酥的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了豆沙菊花酥的做法的相关教程:主料中筋面粉(200克),低筋面粉(120克),植物油(100克),白砂糖(30克)辅料水(100克),豆沙(适量)厨具电烤箱步骤1、油皮:中粉200克植物油50克白砂糖30克水100克2、酥皮
主料
中筋面粉(200克),低筋面粉(120克),植物油(100克),白砂糖(30克)
辅料
水(100克),豆沙(适量)
厨具
电烤箱
步骤
1、油皮:中粉200克 植物油50克 白砂糖30克 水100克
2、酥皮:低粉120克 植物油50克
3、揉成一个光滑的面团,油皮和油酥盖上保鲜膜松弛30分钟
4、油皮和油酥各分成18份
5、油皮包住油酥,包成圆球
6、用擀面杖擀成椭圆形
7、由上往下卷起来,松弛15分钟
8、同样的方法在重复一次,在松弛15分钟,盖上保鲜膜。松弛的时候可以准备豆沙馅了
9、包入一个豆沙
10、擀成一个圆的薄饼状,在用刀划上四瓣
11、在每2道中间在划上2道,共12瓣
12、每一瓣旋转90度拧一下,呈菊花状
13、我是金盘不用放油纸,将菊花酥放入烤盘,中间刷上蛋黄液,在撒上黑芝麻
14、烤箱提前预热,180度烤30分钟
15、成品1
16、成品2
菜谱简介
好看又好吃的豆沙菊花酥,看着就喜欢,味道也很赞啦~
小诀窍
1.制作过程中油酥油皮要盖保鲜膜,否则容易干皮2.一定要放熟芝麻3.烤箱温度仅供参考
小常识
中筋面粉的作用
养心、益肾、除热、止渴
。
主治:脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
低筋面粉的作用养心、益肾、除热、止渴
。
主治:脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
白砂糖的作用1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收;
2.吃糖后应及时漱口或刷牙,以防龋齿的产生;
3.糖尿病病人不易直接食用食糖,最好是以甜味剂替代;
4.白砂糖味甘、性平,归脾、肺经;有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。
白砂糖食用禁忌糖尿病患者忌食。
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