柚子皮泡水喝的功效

好酷屋教程网小编为您收集和整理了柚子皮泡水喝的功效的相关教程：柚子又称文旦，它的果皮很厚，一般我们把柚子剥开后，柚子皮都被遗弃了，柚子果肉酸甜爽口，开胃消食，但是这被遗弃的柚子皮也是有很多功效与作用的，既可以食用，又有除味防蚊的功效，今天就主要来介绍柚子皮泡水喝

柚子又称文旦，它的果皮很厚，一般我们把柚子剥开后，柚子皮都被遗弃了，柚子果肉酸甜爽口，开胃消食，但是这被遗弃的柚子皮也是有很多功效与作用的，既可以食用，又有除味防蚊的功效，今天就主要来介绍柚子皮泡水喝的功效。

健脾消食

柚子皮又名橘红，性温，微苦辛，香气浓郁，泡水喝可以益脾健胃，取新鲜柚子皮泡水喝，鲜香宜人，可以毒气排除人体，又有改善食欲的作用；其含有的天然枸橼酸和各种无机盐类，可以有效的改善肝、胃、肺等的机能。

止咳平喘

柚子皮有理气化痰，止咳平喘，散寒燥湿的作用，柚子祛痰镇咳的精髓所在就是柚子皮，用柚子皮切碎泡水再加上适量的蜂蜜或者糖，有化痰消食，定喘止疝痛的作用。

美容养颜

柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有抗氧化的作用，可以瘦身减肥，抵抗衰老，泡水加热，人喝进入体内时这些物质会更加活跃，发挥出最大功效，加上柚子皮所含的丰富果胶，对皮肤排毒也是很有帮助的。

降低血液粘稠度

柚子皮中含有的特殊物质具有抗氧化活性作用，可降低血液的黏稠度，减少血栓的形成，对脑血栓、中风等脑血管疾病有较好的预防作用，柚子皮泡水适合中老年人使用，有预防血栓形成的风险。

小贴士

柚子皮，在中医里有“化橘红”之称，但其并不是橘皮，柚子皮有止咳化痰健脾的功效；有个别乙肝病人饮用了柚子皮水后，乙肝病好了，这并不能说明柚子皮有杀死乙肝病毒的作用，柚子皮泡水有养肝的作用，乙肝病人在服药的同时，可以服用一些药茶，对缓解症状有帮助。

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