炸薯角的做法

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发布于2023-04-06

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了炸薯角的做法的相关教程：主料土豆（略大些）(1个)辅料胡辣粉(1/2小勺)，孜然粉(1/2小勺)，橄榄油(1/2小勺)，盐(1小撮)，现磨黑胡椒(少许)厨具空气炸锅步骤1、土豆洗净去皮，切成小块，注意切的时候大小均匀；2、将

主料

土豆（略大些）(1个)

辅料

胡辣粉(1/2小勺)，孜然粉(1/2小勺)，橄榄油(1/2小勺)，盐(1小撮)，现磨黑胡椒(少许)

厨具

空气炸锅

步骤

1、土豆洗净去皮，切成小块，注意切的时候大小均匀；

2、将切好的土豆再冲洗一下，用厨房纸吸干水分；

3、土豆放入大碗中，加入所有配料；

4、将土豆与配料搅拌均匀；

5、炸篮里铺一层锡纸，将土豆均匀摆入；

6、将炸篮滑入空气炸锅中；

7、空气炸锅设置200度，炸20分钟（炸的时间可根据自己切的土豆块大小进行适当调整）；

8、炸好的土豆稍放凉即可食用。

菜谱简介

不知道有多少人和我一样，在看剧的时候特别爱吃零食，怪不得我总减肥不成功，原来我是那么爱吃，今天就做款比较简单的，炸薯角，用空气炸锅炸薯角，只需要使用少量的油，炸出来的薯角表皮香脆软糯，健康又好吃，看剧的时候，这绝对是抢手小零食。

小诀窍

1、切土豆块时，注意需切成差不多大小的土豆块。2、配料中有胡辣粉，所以炸好后薯角有点辣，如不喜欢可换成椒盐等自己喜欢的配料。3、炸的时间仅作参考，这是需要根据自己切的土豆块大小来进行调整 。

小常识

土豆做法技巧

存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点，配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙)，斑点就会消失;

土豆要用文火煮烧，才能均匀地熟烂，若急火煮烧，会使外层熟烂甚至开裂，里面却是生的。

1、和胃调中，健脾利湿，宽肠通便，胃火牙痛、脾虚纳少；

2、高血压、高血脂，关节疼痛；

3、降糖降脂，减肥，美容，抗衰老，神疲乏力；

4、解毒消炎，活血消肿，益气强身，皮肤湿疹；

5、消化不良、大便干结。

吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。

切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡，泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。

买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆，以免龙葵素中毒。

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