喝啤酒后关节痛是怎么回事
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每个人的身边都有一些喜欢喝酒的朋友,而喝酒的朋友当中有些是每天适量喝一点,有一些却控制不住喜欢喝多。而在喜欢喝酒的人群里面,有一类人他们喝了酒之后就会出现关节痛的情况,这就导致他们不能爽快的喝酒了。那么对于这类人他们喝酒之后出现关节痛是因为什么呢?
如果你有风湿病史,那应当考虑是风湿引起的不适,如果没有,就可能是因为痛风引起的。痛风的人需要戒酒,这种关节痛很可能是因为尿酸沉积关节中而引起痛风造成的,因为酒类,尤其是啤酒,属于高嘌呤食物,长期饮用可能造成体内的嘌呤过多而引起身体内部结构的紊乱,嘌呤氧化而生成的尿酸积于体内,尤其是关节处,引发疼痛。
另外一种可能是喝了酒之后出现疼痛是因为关节处的尿酸和钠反应,生成尿酸钠固体,使其感到疼痛,酒中含有一定物质,使反应正向移动,促进了反应生成尿酸钠。
如果本身缺钙,再喝了酒出现关节痛的情况,可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油,再结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。
喝了酒出现了关节痛其实是因为自身有疾病,或者是自身不是适合喝酒的体质。所以在这里我们需要提醒大家的是,喝酒肯定是伤身体的,在日常生活中如果酒精不过敏可以适量的喝一点酒,但是不适合频繁大量的饮酒,如果喝了酒出现关节疼痛就要注意了。
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