竹笋香菇焖排骨的做法
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主料
竹笋干(100克),香菇(10朵),猪排骨(1条)
辅料
红辣椒(1个),蒜头(半个),生姜(1小块)
厨具
煮锅、炒锅
步骤
1、竹笋用水煮开,之后小火再煮半小时。香菇用冷水泡发。然后两样都分别用水清洗干净。
2、竹笋去掉老的部分后撕成小条状;香菇切成片片,辣椒去籽也是切成块。
3、排骨洗干净,切成小块,用姜生抽生粉盐油调好味道。
4、锅烧热下油把蒜头拍碎下去炒香。
5、接着把竹笋和香菇下锅爆炒,加适量的盐。炒大约5分钟就可以盛起来了。
6、锅烧热下油,把排骨放下去走锅,然后盖上盖子两分钟后打开
7、辣椒倒下去一起炒。
8、下来把事先炒好的菇笋倒进排骨里面,一起炒透,下适量的生抽和老抽南乳半小块,盖上盖子焖5分钟。
9、煮好后盖子打开翻炒一下就好了。
菜谱简介
同事送了点野竹笋干和香菇,于是买了点排骨抽空做了道【竹笋香菇焖排骨】,味道真的好极了。
小常识
香菇做法技巧
1.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养;
2.泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;
3.把香菇泡在水里,用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中;
4.如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。
香菇的作用化痰止咳,解毒,养胃
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