西瓜和橘子可以一起吃吗 橘子不能和什么一起吃

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西瓜和橘子都是很常见的两种水果，它们都含有丰富的营养成分，都具有很好的功效与作用。那么西瓜和橘子能一起吃吗？

西瓜和橘子可以一起吃吗

西瓜和橘子是可以一起吃的。

一起吃也没什么问题，橘子偏暖性，西瓜偏凉性，互补。西瓜含有大量的水分，可以帮助我们排毒排尿，美容养颜补充水分。

橘子不能和什么一起吃

1、橘子不能和牛奶一起吃

橘子中含有的果酸遇到牛奶中的蛋白质会发生反应，凝固成沉淀，影响肠胃的消化吸收，而且还容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。建议喝完牛奶1小时后再吃橘子为好。

2、橘子不能和萝卜一起吃

橘子和萝卜一起吃可能萝卜中含酶类较多，食用后可生成一种硫氰酸盐，在代谢中产生一种抗甲状腺物质-硫氰酸，阻止甲状腺摄取碘，抑制甲状腺的形成，而橘子含有类黄酮物质，在肠道中被细菌分解后，可转化为羟苯甲酸及阿魏酸，能加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，容易诱发或导致甲状腺肿。

3、橘子不能和动物肝脏一起吃

橘子中维生素C的含量是很丰富的，而动物肝脏中富含铁、铜等离子，如果两者一起吃的话，铁、铜等离子是容易让橘子中的维生素C氧化，从而降低原有的营养价值。

4、橘子不能和鳗鱼一起吃

橘子和鳗鱼两者是相克的，不能一起食用，如果一起吃的话，可能会发生中毒反应，对身体造成伤害。

西瓜不能和什么一起吃

1、西瓜+羊肉

易伤元气，阻碍脾胃正常运作，从而导致脾胃功能失调。

2、西瓜+山竹

西瓜和山竹都属于凉性水果，所以两个不能一起食用，否则会导致胃部寒凉，伤到脾胃，从而引起腹泻和腹部疼痛等不适。

3、西瓜+虾

此两种食材都是凉性，一起食用容易导致肠胃刺激，从而引起腹泻和腹部不适。

4、西瓜+绿豆

西瓜和绿豆虽然都可以解暑排尿，但是两种食材一起食用，容易因为皆为凉性食物而对脾胃造成不适，严重者会有腹泻和腹痛的症状。

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