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杨桃一天吃多少个 吃杨桃中毒多久发作

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发布于2023-04-13

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早上去市场购买了一些杨桃,打算用来作为饭后水果食用,而同事说杨桃不能多吃会中毒,那么杨桃一天吃多少个好呢?吃杨桃中毒多久发作呢?下面我们一起看看吧!

杨桃一天吃多少个

一般建议一个或者半个。

杨桃是一种水分充足,口感清甜,营养丰富的水果,含有碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素等营养成分,但是杨桃中含有一定量的神经毒素,食用过多会对人体大脑有所影响,从而出现恶心、呕吐、头晕眼花等中毒情况,对自身健康不利,因此,正常人群一天吃一个或半个杨桃即可。

吃杨桃中毒多久发作

因人而异。

虽然杨桃食用过多会出现恶心等中毒情况,但是因为每个人的身体素质不同,发病的时间也不一定,主要和人体的消化吸收能力以及身体新陈代谢能力等有关系,一般来说,短的可能只需要1-2小时就能有明显的中毒症状,而时间长的可能需要3-4小时或者半天,注意一点发现中毒情况,建议立即停食,前往就近医院进行治疗。

儿童为啥不能吃杨桃

虽然杨桃中含有神经毒素,少量食用对人体健康并没有很大关系,但是对于儿童来说,是不宜食用的,因为儿童的身体处于发育阶段,身体肾脏、消化等功能并没有很完善,代谢能力较差,并不能将杨桃中的毒素代谢干净,那么就会出现恶心、腹痛等中毒情况,因此儿童需避免食用,另外,孕妇、老人、肾脏功能欠佳者、脾胃虚寒者也不宜食用。

杨桃不能和什么一起吃

乳酪

杨桃属于酸性食物,而乳酪属于碱性食物,两者一同食用,会使乳酪中的蛋白质发生凝固,从而影响肠胃健康,常伴有腹痛、腹泻等不适情况。

寒性食物

杨桃本身是一种寒性水果,若是和寒性食材一同食用过多,会增加体内寒气,导致寒气过甚而出现腹泻、腹痛、恶心等不适情况,常见的寒性食材有西瓜、螃蟹等。

黄瓜

杨桃中富含维生素C,可黄瓜中含有一定量的维生素C分解酶,两者一同食用,会影响人体对维生素C的吸收,另外,黄瓜是凉性食物,两者一同食用还会对肠胃健康有所影响。

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