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年轮蛋饼的做法

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发布于2023-04-14

好酷屋教程网小编为您收集和整理了年轮蛋饼的做法的相关教程:主料鸡蛋(两个),红豆(少半碗)辅料白糖(两小勺)厨具电饼铛步骤1、把红豆少半碗和水前一天晚上放压力锅里预约按煮粥键。2、鸡蛋两个。3、第二天把红豆取出放搅拌机里打一分钟。4、成这样的沙。5、然后放两

主料

鸡蛋(两个),红豆(少半碗)

辅料

白糖(两小勺)

厨具

电饼铛

步骤

1、把红豆少半碗和水前一天晚上放压力锅里预约按煮粥键。

2、鸡蛋两个。

3、第二天把红豆取出放搅拌机里打一分钟。

4、成这样的沙。

5、然后放两勺糖搅匀后放锅里中火炒,炒到挂勺不掉,豆沙好了。

6、把鸡蛋打散,过滤网过滤一下,电饼铛预热刷油,把蛋饼平铺烙熟。

7、最后把豆沙抹蛋饼上,卷起来,切开,可以吃了。

菜谱简介

把蛋饼切开后发现好像树的年轮,就起了这个名字。

小常识

鸡蛋做法技巧

1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;

2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;

3.炒鸡蛋不需放味精;

4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋的作用

鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

红豆的作用

水肿胀满、脚气浮肿、

黄疸尿赤、风湿热痹、

痈肿疮毒、肠痈腹痛

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