南眉籽柠檬饮的做法

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发布于2023-04-16

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主料

南眉籽(2小勺)，蜜渍柠檬片(2片)，蜜渍柠檬蜜汁(4小勺)，凉白开(1杯)

辅料

无

厨具

其它

步骤

1、新鲜柠檬用盐洗净外表并擦干，柠檬切片，放在干净密封的容器内，一层柠檬倒入一层蜂蜜，当然，蜂蜜没过柠檬片最好，密封好，放入冷藏室，蜜渍两三天，待用

2、这是提前蜜渍好的柠檬片

3、如图所示，还有不少蜜汁

4、这是罐南眉籽

5、如图所示，像黑芝麻

6、取两小勺放入饮品杯

7、杯中倒入适量凉白开

8、搅拌均匀

9、神奇的南眉籽瞬间都膨大起来，看起来很Q的感觉

10、加入两片柠檬、4勺蜜渍出的蜜汁，拌均匀即可饮用

11、若喜欢冷饮，可以在冰箱冷藏一会儿

菜谱简介

南眉籽又名兰香子、光明子、罗勒籽等，《本草纲目》记载：其属唇形科草本植物种子，有明目、护肾、利尿、消除便秘、美容减肥的功效。

小诀窍

若没有蜜渍柠檬片，直接加点糖或蜂蜜，也很好喝！

小常识

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