青木瓜炖鸡汤的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了青木瓜炖鸡汤的做法的相关教程：现在每个女性都非常的爱美，喜欢美容、丰胸，大部分女性都会使用产品来进行美容丰胸，有些产品功效虽然挺好的，但是对身体多少还是会有副作用的，所以大家选择食疗效果说不定更好，像我们经常吃的木瓜丰胸的效果就很

现在每个女性都非常的爱美，喜欢美容、丰胸，大部分女性都会使用产品来进行美容丰胸，有些产品功效虽然挺好的，但是对身体多少还是会有副作用的，所以大家选择食疗效果说不定更好，像我们经常吃的木瓜丰胸的效果就很好，下面就给爱漂亮、想要美容丰胸的MM们介绍下青木瓜炖鸡汤的做法吧。

青木瓜炖鸡汤方法一：

食材用料：土鸡1只、青木瓜半颗、中药材适量水适量、盐适量、米酒适量

做法：

1.青木瓜削皮刮出种子 、切成小块、中药材沖洗一下

2.土鸡先川烫去除杂质后捞起洗净.

· 3. 取一锅子放入所有食材 加入适量水外锅放3杯水炖煮开关跳起后趁热加入盐 米酒即可

4. 本菜品具有通络舒筋、和胃、化湿之功效

方法二：

材料：

青木瓜半颗，彷土鸡半只，姜片20公克，水1500℃，鱼露2小匙，鸡精粉2小匙，白胡椒粉少许，20℃米酒30公克，香油少许

做法：

1.青木瓜洗净切半去籽，去除外皮，切成3公方块状。

2.彷土鸡切成3公分块状，用热水汆烫后，过冷水备用。

3.将水倒入锅中加热，放入蕈片煮滚后，放入作法1的青木块与作法2的彷土鸡、鱼露、鸡精粉、白胡椒粉、20℃米酒。盖上锅盖，以小火慢煮20分钟至肉熟、木瓜烂后，淋上香油即成。

木瓜营养分析：

1. 健脾消食 ：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2. 抗疫杀虫 ：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、

阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

以上就是对青木瓜炖鸡汤的做法的相关介绍，通过文章的介绍后，这道汤你学会了吗，方法其实都不难的，跟着做就可以了，这道汤真的很好喝，美容养颜、又丰胸，平时要想美容肌肤、丰胸，一定不要懒哦，动起手来为自己煮这道美味的汤品吧。

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