吃完基围虾可以吃葡萄吗 吃完基围虾后多久可以吃葡萄

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在平常很多人吃完基围虾之后，还会吃点水果，但是基围虾也有很多的食物禁忌，那么吃完基围虾可以吃葡萄吗？吃完基围虾后多久可以吃葡萄呢？下面我们一起来看看吧！

吃完基围虾可以吃葡萄吗

吃完基围虾不建议立刻吃葡萄。

因为基围虾中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的葡萄一起吃，不仅会降低基围虾的营养成分，而且会使基围虾中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此，茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的水果，不能与基围虾同食，至少要隔开两小时。

吃完基围虾后多久可以吃葡萄

要间隔一到两个小时，才能吃葡萄。

基围虾吃进去，胃开始运动，分泌胃酸，一直到没有东西进口了，它依然这样运动，一般正常人的食量，需要2个小时全部消融。因此，需要等两小时后基围虾消化完才可以吃葡萄。

基围虾不能和什么一起吃

1、基围虾+木瓜

基围虾和木瓜一起食用会发生反应生成有毒物质，对人体伤害极大，严重者虚立即就医，不能耽误。

2、基围虾+乌鸡

基围虾和乌鸡一起食用会食物中毒。

3、基围虾+山药

基围虾和山药一起服用会引起腹泻，恶心，呕吐等，对身体极其伤害。

4、基围虾+南瓜

基围虾和南瓜一起食用会引发疾病，如痢疾。

5、基围虾+香菇

基围虾和香菇一起食用，因为香菇含有大量某种有害蛋白，容易使人体过敏，而同时香菇很容易引起哮喘，所以两者不宜一起食用，患哮喘者一定要注意，切记不要同时使用，以免病情恶化，影响自身健康。

基围虾的营养价值

1、基围虾营养丰富，含钙含锌量比较多，也是优质的蛋白质来源。

2、维生素a、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

3、基围虾含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

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